Η μουσική μας συντροφεύει σε όλη μας τη ζωή. Για τη συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων, η ακρόαση ενός συγκεκριμένου τραγουδιού μπορεί να σας φτιάξει αμέσως τη διάθεση. Ενώ από την άλλη, μπορεί επίσης να συμβολίζει αναμνήσεις και να επιστρέψει στο παρελθόν. Αλλά όλα αυτά συνεπάγονται ότι έχει αντίκτυπο σε εμάς και αυτό είναι που πρέπει να πετύχουμε με το μουσικοθεραπεία.
Δεδομένου ότι είναι μια από εκείνες τις τεχνικές, που όπως υποδηλώνει το όνομά της, μας προσφέρει θεραπεία για να θεραπεύσουμε ορισμένα προβλήματα στη ζωή μας. Οπότε, πρέπει να μάθετε λίγα περισσότερα για όλα αυτά γιατί θα σας επιτρέψει να τα εφαρμόσετε το συντομότερο δυνατό. Αυτή η σύνδεση που, μέσω ερεθισμάτων, είναι υπεύθυνη για τη βελτίωση του μυαλού και του σώματός μας, δεν μπορεί να περάσει απαρατήρητη.
Τι είναι η μουσικοθεραπεία και σε τι χρησιμεύει;
Όπως έχουμε ανακοινώσει, η μουσικοθεραπεία είναι γνωστή ως η τεχνική που χρησιμοποιήστε τη μουσική για θεραπευτικούς σκοπούς. Αφού αυτό που αποσκοπεί είναι η βελτίωση της υγείας και ότι το εν λόγω άτομο επιτυγχάνει μεγάλη ευεξία. Αλλά είναι ότι ταυτόχρονα χρησιμεύει στην ενθάρρυνση του αισθητηριακού και γνωστικού μας συστήματος. Επομένως, χρησιμοποιώντας το ως θεραπεία αποκατάστασης, μπορείτε να φτάσετε και να αποκτήσετε μια πολύ καλύτερη ποιότητα ζωής από την αναμενόμενη. Άρα για όλα αυτά θεωρείται απαραίτητη και λειτουργική τεχνική. Πρέπει να πούμε ότι, αν και μπορεί να είναι κατάλληλο για πολλούς ανθρώπους, η αποτελεσματικότητά του έχει αποδειχθεί σε όλους όσους πάσχουν από άγχος, κατάθλιψη ή σε παιδιά με αυτισμό.
Τι είδη μουσικοθεραπείας υπάρχουν;
Από τη μια πλευρά, μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες συνίσταται στον αυτοσχεδιασμό. Είναι από τις καλύτερες τεχνικές, αφού στον ασθενή θα δοθεί ένα όργανο και θα εκφραστεί ελεύθερα. Αν και αν δεν υπάρχει όργανο, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να βάλετε τον ασθενή να τραγουδήσει ή να χορέψει κάποιους ρυθμούς που ξέρει. Από την άλλη, μπορείς να του δώσεις ρυθμό και από αυτόν να τον αφήσεις να εκφραστεί ελεύθερα. Αυτή η μέθοδος ονομάζεται schmoltz.
Ενώ μέθοδος γνωστή ως Nordoff-Robbins προορίζεται για παιδιά με αυτισμό καθώς και για άτομα με συναισθηματικά προβλήματα όπως η σχιζοφρένεια. Σε αυτή την περίπτωση, ο αυτοσχεδιασμός πρέπει να είναι μέρος και των δύο: τόσο του θεραπευτή όσο και του ασθενή. Καταγράφοντας κάθε μία από τις συνεδρίες, θα είναι πιο εύκολο να δείτε τις βελτιώσεις. Ο αναλυτικός τύπος μουσικοθεραπείας έχει διάφορες φάσεις, στις οποίες η συνδυαστική θεραπεία συνδυάζεται με τον αυτοσχεδιασμό. Έτσι ώστε με αυτόν τον τρόπο το αποτέλεσμα να είναι πιο αποτελεσματικό.
Η μέθοδος του χορού είναι επίσης ένα άλλο από τα είδη που δεν θα μπορούσε να λείπει σε μια θεραπεία σαν αυτή. Ο αυτοσχεδιασμός στα άτομα με αναπηρία θα τους επιτρέψει να αναπτύξουν τις ικανότητές τους. Ο συνδυασμός πολλών βημάτων γίνεται πάντα μια τέλεια επιλογή για να επιτύχετε εξαιρετικά αποτελέσματα.
