the Kopřivy Mají velké výhody a vlastnosti, které nám pomáhají udržovat dobré zdraví v našem těle, můžeme je najít ve volné přírodě v mnoha polích, rostou přirozeně nebo jsou pěstovány pro léčebné účely.
Větší kopřiva je léčivá rostlina, která patří k rodinám Urticaceae, roste divoce a má velké množství terapeutických aplikací, i když mohou být také konzumovány jako jídlo.
Abychom dosáhli jeho výhod a všech jeho léčivých výhod, můžeme kopřivu konzumovat různými způsoby: infuzí, tinkturou, olejem naplněn, pyré, polévky, dušené maso, restované, pokud to, co hledáme, je konzumovat.
Pokud to chceme použít externě, ideální je vyrábět omítky, oleje a obklady, stejně jako můžete použít jak čerstvá nebo sušená rostlina. Obvykle se používají listy kopřivy, avšak při některých použitích se používají kořeny.
Nettle nutriční hodnoty
Listy rostliny kopřivy jsou bohaté na minerály: železo, vápník, fosfor, draslík, měď, zinek, oxid křemičitý, bór, hořčík mezi ostatními.
Zatímco z vitamínů můžeme zdůraznit provitamin A, B2, B5, B9, C a K.. Kromě udělení chlorofyl, flavonoidy, vláknina a sliz.
Kořen kopřivy má komponenty jako např fytosteroly, třísloviny nebo polyfenoly. Tyto taniny mají velmi svíravý účinek.
Léčivé výhody kopřivy
Jak jsme již zmínili, kopřiva se používá v mnoha případech, tradiční a přírodní bylinná medicína je velmi účinná, můžete snadno a rychle odstranit jakékoli onemocnění nebo nepohodlí.
Řekneme vám, jaké jsou nejlepší vlastnosti kopřivy, důvody, proč je tak důležitá a co pro vás může udělat.
- Kopřivy mají antinemické vlastnosti, předcházejte anémii a bojujte s ní s velkým přínosem železa a vitaminu C.
- Na druhou stranu jsou prospěšné pro zlepšení případů caspa, bojuje proti vypadávání vlasů a přebytečný maz na pokožce hlavy. Vytvořte odvar z kořenů a listů.
- Je to velmi čistící rostlina, ideální ke konzumaci k eliminaci odpadu, který vaše tělo nepotřebuje. Perfektní, pokud trpíte dnou, kyselinou močovou a infekcemi močových cest, jako je cystitida nebo uretritida.
- Pokud trpíte únavou nebo chronickou únavouMůžete pravidelně pít kopřivovou vodu a všimnete si, o kolik lépe se cítíte. Kromě toho má tonizační účinek a do těla vložíte velké množství základních minerálů.
- Je to dobré pro fyzické i duševní zotavení.
- Na druhé straně je kopřiva protizánětlivá, proto se obvykle užívá k léčbě artritidy, prostatitida, hemoroidy, různé záněty nebo faryngitida.
- Pomáhá řídit velikost a hustotu stolice, takže zabraňuje příležitostné zácpě. Upřednostňuje pohyby střeva a pomáhá nám tak eliminovat větší počet toxinů.
- Je to rostlina antihemoragické, pokud trpíte krvácením z nosu, může to být skvělý nápoj k odstranění těchto krvácení. Kromě toho přispívá k větší kontrole pravidel během období žen.
- Snižuje hladinu cukru v krvi, má účinek hypoglykemický.
- Stejně jako jsme řekli, že pomáhá eliminovat odpad z těla, také přispívá k tělu diuretickým účinkem.
- Zlepšuje příznaky alergie.
- Pokud se používá externě, může být perfektní pro boj akné, ekzém, dermatitida nebo psoriáza.
- Má expektorační účinek, vylučuje hlen z dýchacích cest, je vhodné použít infuze kopřivy k uklidnění příznaků chřipky, nachlazení nebo nachlazení.
- Má vlastnosti antioxidanty, zabraňuje působení volných radikálů, díky čemuž naše pokožka vypadá déle mladistvě.
- Zmírňuje bolesti svalů nebo kloubů. Doporučujeme všem lidem, kteří pravidelně sportují, konzumovat kopřivu, aby zlepšili svůj výkon a zotavili se z možných onemocnění.
- Nakonec se extrakt z kořene kopřivy použije jako tLéčba benigní hyperplazie prostaty.