Léto končí, ale to neznamená, že musíme zapomenout na všechno, co jsme zažili. Celé ty dny na pláži, plážových barech a bazénech nám zůstanou v paměti, dokud nám to naše povinnosti nedovolí.
Aniž bychom si to uvědomovali, hodně jsme se opalovali a naše pokožka se opalovala postupně. A bohužel během chladných měsíců uvidíme, že tón pleti postupně zmizí.
Aby veškeré úsilí a investice v hodinách pobytu na slunci trvaly déle, řekneme vám to série triků aby opálení nezmizelo okamžitě a trvalo co nejdéle.
První…
Abyste dosáhli co nejlepšího a nejdelšího opálení, je třeba nejprve provést řadu kroků, aby bylo přijaté slunce pro naši pokožku prospěšné a dlouhodobě neškodné.
Je třeba dodržovat osvědčené postupy po dni stráveném na pláži. Nestačí vyzvednout ručník a setřást písek. Ideální je starat se o naši pokožku specifickými zvlhčovacími krémy pro tyto případy, jak je známo Za sluncem.
Kůže trpí, pokud je vystavena slunci po mnoho hodin, i když si toho nevšimneme, zčervená a někdy došlo k mírným popáleninám. Z tohoto důvodu, musíme se přinutit rehydratovat to dobrými produkty. Navíc, čím je hydratovanější, tím déle vydrží naše úsilí a opálení.
Opravná mléka musí být rozložena do všech oblastí, která byla vystavena, pokožka bude zklidněna a osvěžena. Působí jako balsamico a léčí popáleniny. Pokud nemáte doma krém, je také ideální použít Aloe vera rehydratovat a starat se o pokožku.
Udržujte se opálení
Po opalování se kromě ochrany dobrým hydratačním krémem nebo aloe vera musíme dostat ještě o krok dále, abychom dosáhli nejlepších výsledků.
Za to vás necháme série triků takže vaše opálení vydrží déle.
- Umyjte si obličej silným čajovým nálevem: Pokud si myjeme obličej infuzí zeleného čaje jednou denně, zajistíte, aby hnědý tón pleti nezmizel náhle. Na druhou stranu nezapomeňte po každém praní použít zvlhčovač, protože zelený čaj je svíravý.
- Mrkvový džus Je to důležitý zesilovač opálení naší pokožky. Tolik zhnědne, jako aby ho udržel. Ovládání je jednoduché, zkapalňujeme mrkev a výslednou pastu používáme jako krém jak pro obličej, tak pro zbytek těla. Mrkev je pro tento účel považována za jednu z hvězdných potravin, z níž se skládá beta karoteny, rostlinný pigment který pomáhá opalovat se a také ho udržet déle. Tímto způsobem začleňte mrkev do svého jídelníčku buď ve formě džusů nebo do salátu.
- Změňte svůj jídelníček: Bylo potvrzeno, že jídlo nám prospívá jak v našem vnitřním, tak vnějším zdraví. Některé produkty vám pomohou uchovat si opálení, například ovoce jako meloun, meloun nebo ostružinynebo zelenina jako čajrajče, okurka, mrkev a mangold. Tyto potraviny stimulují pigmentaci kůže, protože obsahují beta-karoten.
- Pokožku musíte udržovat velmi hydratovanou: s dobrou hydratací pokožky nedojde k odlupování v dehydratovaných oblastech a vyhnete se loupání. Musíme se pokusit nedosáhnout velmi extrémních případů popálenin způsobených sluncem, protože z dlouhodobého hlediska bude naše pokožka trpět a zanechávat stopy.
- Pít hodně vody: udržovat pokožku hydratovanou nejen si stačí nasadit zvlhčovače Místo toho musíme vypít alespoň dva litry vody denně, abychom dosáhli větší pružnosti.
- Peeling nebo peeling I když se to zdá divné, jemná exfoliace pokožky pomůže zmírnit opálení, z dlouhodobého hlediska to pomůže udržet barvu déle. Při tom se vyhněte karmínovým rukavicím, protože pokožka je velmi oslabená. Odlupování odstraní mrtvé buňky a brunetka bude hezká a uniformní
- Jako poslední trik vám řekneme, že můžete použijte opalovací nástavce: Za ta léta jich bylo mnoho pokroky v nutrikosmetice, a za tímto účelem vynalezli mnoho produktů. Najděte si samoopalovač, který nejlépe vyhovuje barvě vaší pokožky a vašemu stupni zhnědnutí. Jedinou nevýhodou je, že musíte být opatrní, protože musí být rovnoměrně rozloženy po celém těle, doporučujeme vám, abyste si dobře přečetli pokyny.
Je těžké dosáhnout opálení, každý člověk má jiný typ pleti, ale v těchto letních měsících téměř každý hledá to samé zdravá, krásná a hnědá kůže. Abychom to mohli udělat, necháme vás implementovat tuto sérii triků, abyste zůstali s tou zlatou kůží co nejdéle.