Je jasné, že prázdninové dny vždy využijeme na maximum. S příchodem dobrého počasí jsou pláž a bazén dva hlavní cíle. Ale protože čas plyne tak rychle, nechceme, aby opálení, které jsme v těch dnech zachytili, zmizelo před jeho časem. Chcete se opálit celé léto?.
Nechte se unést radou, kterou navrhujeme. Díky následujícímu triky a tipy, můžete si užívat opálenou pokožku déle. Zdá se tedy, že stále žijete na nepřetržité letní dovolené. Trúfnete si na tato řešení?
Udržujte své opálení celé léto přirozeným způsobem
Určitě to už víte za co kůže se rovnoměrně opálí, je vždy vhodné zachovat si určité návyky. Jedním z nich je peeling a udržení hydratované pokožky, čím více, tím lépe. Tímto způsobem víme, že dosáhneme poměrně rovnoměrného opálení, zatímco se budeme starat o pokožku. Když se chodíme opalovat, musíme se také svědomitě chránit. Kromě toho budeme bronzer nanášet tak často.
Krmení pro prodloužení opálení
Vždy se říkalo, že k udržení opálení po celé léto a k tomu, že vydrží mnohem déle, patří mrkev skvělé základny jídla. Ale vedle nich je také rajče. Ve skutečnosti se říká, že pokud před opalováním konzumujeme tyto dvě přísady, dosáhneme opálení se zlatým nádechem, které vždy upřednostňuje. Naši nejlepší spojenci budou také červené plody, jako jsou jahody nebo ostružiny. Kromě velkého množství vitamínů a antioxidantů, které mají, budou perfektní pro pokožku.
Čajové infuze
Kromě toho, že jsou dobré pro naše tělo, budou také dobré pro naše opálení. Ale v tomto případě to potřebujeme uvaříme si čaj a myjeme si ním tváře. Tímto způsobem naše hnědá pokožka obličeje zůstane mnohem déle. Samozřejmě zkuste po aplikaci pokračovat v aplikaci zvlhčovacího krému, protože jinak si po aplikaci všimnete trochu suché pokožky.
Hydratace zevnitř
Pokud jsme předtím mluvili o jídle, musíme hovořit o hydrataci. Ale nejen navenek, ale naše tělo také potřebuje vodu abychom mohli vypadat zdravěji. Proto musíme být v létě vždy hydratovaní a více. S vodou bude pružnost pokožky kompenzována a mnohem zdravější a zdravější.
po Slunci
Po dni stráveném na pláži nic jako pokračujte v ochraně naší pokožky pohodlným způsobem. Můžeme toho dosáhnout díky aftersun. Samozřejmě si můžete koupit ten, který prodlužuje účinek opalování. Může to být trochu dražší, než obvykle známe, ale dostaneme výsledek, který hledáme.
Dělat sport
Možná je trochu složitější se k tomu dostat sportovní s tímto teplem. Určitě nás ale něco může napadnout. Důležité je, že díky cvičení aktivujeme oběh. Pouhou každodenní chůzí nám již pomáhá mít zářící pokožku, protože nás okysličuje.
Spousta vitaminu C.
Je to další ze skvělých klíčů, které dokážou udržovat opálení celé léto. Díky tomu budeme vylepšovat tvorba kolagenu. Další z důležitých bodů, abychom mohli vidět, jak je naše pokožka zářivější než kdy dříve. Dodá nám také pevnost a pomůže nám před určitými škodami způsobenými slunečním zářením.
Jak vidíme, neexistuje žádný magický vzorec, který by dokázal udržet opálení celé léto. Musíte prostě dodržovat určité zdravé kroky a ukončit léčbu, která z dlouhodobého hlediska nemusí mít požadované účinky. Opalovat se střídmě a starat se o sebe uvnitř i venku je naší spásou.