Pokud se bojíte podpatků, protože nejste zvyklí je ovládat, není důvod rezignovat na utrpení Bolest nohou. Buď v klidu! Je jich mnoho triky na podpatky které jsou velmi užitečné, aby se zabránilo špatnému pití.
Pokud máte velkou mrazničku, můžete si podpatky zabalit do igelitového sáčku a nechat je 15 minut sedět. Chlad se postará o změkčení obuvi tak, aby vám při oblékání přiléhala k noze. Další alternativou, která usiluje o stejný účinek, je zavádění mokrých novin do obuvi tak, aby ustupovala a bez problémů tak plesnivěla.
Pokud používáte zvlhčovač, nezapomeňte si ho předtím aplikovat na nohy nosit vysoké podpatky. Tímto způsobem se vyhnete třením a nepohodlí. Pokud chcete, můžete si na paty dokonce nanést trochu krému.
Existují ženy, které, i když jejich nohy netrpí výškou, trpí bolestí, protože noha není v botách dobře podepřena. V těchto případech je nejlepší umístit oboustrannou pásku na vnitřní stranu boty tak, aby chodidla byla vždy na místě. Jedná se o velmi užitečný trik, zejména pokud jde o sandály na podpatku.