Tipy, jak předcházet typickým letním nemocem

S příchodem léta přichází i hrozba zdravotních problémů typických pro toto roční období. Mezi hmyzími kousnutími ljako otrava jídlem, poškození sluncem a nejrůznějších incidentů souvisejících s letní sezónou, návštěvy zdravotních středisek se v této sezóně množí. Některým věcem se nelze vyhnout, ale s trochou opatrnosti lze mnoha věcem předejít.

Vědět, jaká jsou možná rizika, je to, co vám pomůže jim předcházet, protože informace jsou moc. Z tohoto důvodu vám okamžitě řekneme, které nemoci a zdravotní příhody se v létě nejčastěji vyskytují. Tímto způsobem budete mít více šancí, jak se na této dovolené vyhnout strachům. vzít na vědomí tyto tipy pro prevenci nemocí typické, které vás v létě zavedou k lékaři.

Typické letní nemoci, co vás může zavést k lékaři?

S příchodem léta se více času tráví na ulici, hodiny se tráví s přáteli, u stolu plného předkrmů nebo improvizovaných jídel na venkově nebo na pláži. Přestože se na první pohled zdají neškodné situace, Existuje mnoho faktorů, které ohrožují vaše zdraví. a vaše. Od nebezpečných úpalů, spálení kůže od slunce, otravy jídlem nebo bodnutí hmyzem až po plísně na nohou. Chcete vědět, co vás může letos v létě přivést k lékaři? Vezměte na vědomí tyto tipy, ať vám dovolenou nic nezkazí.

Houby

Vysoké teploty dělají z těla ideální místo pro množení všech druhů plísní. Protože vlhkost je místo, kde se plísně objevují a dělají své, a v létě, pot samotný, stejně jako koupele na pláži nebo v bazénuZpůsobují hromadění vlhkosti.

Aby se zabránilo plísním na nohou a zbytku těla, je nezbytné udržovat pokožku velmi čistou a suchou. Sundejte mokré plavky vyhnout se vaginálním infekcím, a to i u dívek. Vždy používejte gumovou obuv vhodnou do koupelny a zabraňte dětem chodit naboso.

Otrava jídlem

Mohou být opravdu vážné a způsobit závažná onemocnění. Proto je v létě nezbytný Při jídle, které jíte, dodržujte extrémní opatřeníjak doma, tak v zahraničí. Pokud si nosíte jídlo z domova, vyhýbejte se čerstvým produktům, které je třeba chladit. Nejlepší majonéza doma a čerstvá z lednice. Ovoce a zeleninu před konzumací velmi dobře omyjte a dbejte na to, aby si celá rodina velmi dobře pravidelně umývala ruce, zejména před jídlem.

úžeh

Kromě toho, že jsou velmi bolestivé a obtěžující, jsou pro pokožku dlouhodobě velmi nebezpečné. Proto je nezbytné se před sluncem chránit a používat opalovací krém s velmi vysokou ochranou. Vyhněte se dlouhodobému pobytu na slunci, měli byste se také vyhýbat slunečním paprskům v nejnebezpečnějších hodinách dne. Pro děti používejte speciální oblečení proti slunečnímu záření, čepice, sluneční brýle a vyhněte se hraní přímo pod sluncem.

Bodnutí hmyzem a další typické letní nemoci

Jsou tam po celý rok, ale v létě hmyzu stávají se pokud možno nebezpečnějšími a otravnějšími. Komáři a všechny jejich odrůdy, pavouci a různé drobné bytosti, které mohou způsobit zarudnutí, bolest, zánět a v nejhorších případech i alergickou reakci. Aby se zabránilo bodnutí hmyzem co nejvíce, je nezbytné vyhýbat se místům, kde se hmyz hromadí nejvíce, obecně tam, kde je stojatá voda.

Pokud vezete děti, použijte speciální repelent a jiný vhodný pro dospělé. Vezměte si s sebou nějaký lék proti bodnutí hmyzem, abyste je v tuto chvíli ošetřili. Pokud můžete, použijte ke snížení zánětu led a pokud se objeví horečka nebo se zánět rozšíří, spěchat do lékařských služeb protože může způsobit alergickou reakci.

Léto je pro mnohé nejoblíbenějším ročním obdobím a těší se na něj po celý rok, protože léto je synonymem dovolené. Využijte tyto letní týdny na maximum, aniž byste ztratili ze zřetele své zdraví, což je nejdůležitější, a dodržujte tyto rady, abyste předešli typickým letním nemocem.


Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.