Chcete se vyhnout striím? Samozřejmě musíme vždy zůstat nohama na zemi a v mnoha případech je těžké se jim vyhnout. Stále však bude mnohem důležitější je odstranit, jakmile se již objeví v našich životech. Neexistují žádné zázračné prostředky, pokud se nesvěříte do rukou odborníků a poněkud komplikovanější léčby, jako je laser.
Ale než se k tomu dostaneme, můžeme z naší strany udělat vše pro to, abychom se je pokusili udržet co nejdál našeho života. Z tohoto důvodu je nejlepší přidat do našeho každodenního života řadu triků, aby později neříkali, že jsme nevyzkoušeli všechno. Zjistěte, jak můžete striím uniknout o něco déle!
Lze se striím vyhnout? Pít hodně vody
Určitě jste podobné rady slyšeli stokrát. Ano, protože vodu potřebujeme, ať se na ni podíváte odkudkoli, protože právě ona nám nejlépe pomáhá s hydratací. Voda nám usnadňuje odstraňování odpadu, udržuje teplotu a maže klouby, aniž bychom zapomínali, že přidává pružnosti naší pokožky. Takže právě kvůli tomu bychom měli pít vodu. Pokud se vám zdá, že málo pijete, už víte, že se počítá i to, jestli pijete například polévky nebo nálevy. Tyto dva litry vody, přibližně, musí vstoupit do naší rutiny.
Zvyšte příjem vitamínu C
Vitamin C je velmi dobrý, protože je zodpovědný za opravu tkání. Má léčivou funkci a také pomáhá kůži a šlachám, protože je antioxidantem, takže bude také chránit buňky. Takže víte, že by měl být součástí každé dobré stravy, která stojí za sůl. Jak? No přece díky citrusovým plodům, jako jsou pomeranče, grapefruity nebo papriky a kiwi. Ale aniž bychom zapomněli, že ho najdeme také jak v brokolici, tak v jahodách nebo rajčatech.
Vitamin E pro prevenci strií
Pokud mluvíme o vitamínech, všechny hrají v našem těle zásadní roli. Takže další, kterou také potřebujeme, abychom se vyhnuli striím, je vitamín E. Je to také antioxidant a působí jako štít k ochraně buněk. Vždy bude přítomen v nejhlubších vrstvách kůže, a to mu dodává léčivou sílu. Takže pokud máte nějaké dotazy týkající se ochrany proti striím, určitě budou vyřešeny. Nezapomeňte, že ho najdete jak v mandlích, tak v avokádu nebo sépii a chobotnici.
Zpevňující krémy a krémy proti striím
Pokud o sebe pečujeme uvnitř, nemůžeme se zanedbávat ani navenek. Takže perfektní způsob, jak to udělat, je použít sérii zpevňující a specifické krémy proti striím. Už víte, že okamžik sprchy nebo koupele je pro ni vždy nejlepší. Tím pádem nezapomenete nebo nebudete tak líní, jako když to necháte na jinou příležitost. Pamatujte, že kromě samotného krému má každá aplikace masáž, díky které je přimějete ke stimulaci krevního oběhu a to je také skvělá zpráva pro vaši pokožku. Stejným způsobem musíte také jednou týdně aplikovat dobrý peeling, abyste odstranili všechny odumřelé buňky. Dodržujete takovou rutinu?
Nenoste příliš těsné oblečení
Je pravda, že těsné oblečení samo o sobě nezpůsobuje strie, ale udržíte-li kůži napnutou po určitou dobu, můžete je urychlit. Zvlášť, když nosíme příliš těsné a dlouhé oblečení. Takže je vždy dobré vědět. Protože tomu chceme předejít, nechtěli jsme tuto možnost promeškat. I když je to pro mnoho lidí stále mýtus, pamatujte si to.