La kůže Je to největší orgán v našem těle, a přesto mu někdy nepřikládáme důležitost, kterou vyžaduje, a to navzdory neustálému vystavení vnějším a vnějším agresím. V zimě je zima docela škodlivá, protože vysušuje pokožku a dodává jí navíc hydratace. V létě naopak naše pokožka trochu mastí a potřebuje více čištění.
Dobrá hydratace začíná zevnitř, pijete hodně tekutin denně, zejména vodu a džusy, a vyživujete se potravinami, které dodávají vitamíny potřebné pro váš dobrý vzhled. Ale také potřebuje malé externí příspěvky, jako jsou krémy, gely, sérum atd., Které pokožce poskytnou potřebnou péči. Proto je vhodné dodržovat a denní rutina obličeje které nám pomáhají kontrolovat čištění a hydrataci pokožky obličeje a krku.
Denní rutina obličeje
- Čištění obličeje. Náš obličej potřebuje vyčistit, být zbavený nečistot a zcela čistý. K tomu opláchneme teplou vodou a k čištění použijeme pěnový gel nebo mýdlo. Existují lidé, kteří používají gel, jiní používají mýdlo a jiní čisticí mléko; to už záleží na osobě a jejím typu pleti. Produkt vybraný pro tuto funkci by měl zajistit, že na konci tohoto kroku budete mít pocit, že jste opustili svůj obličej freska a čisté. Můžete si pomoci houbami určenými pro tento účel nebo jednoduše prsty krouživými pohyby. Nesmíme zneužívat slavné „ubrousky na odličování“. Ty čistí velmi povrchně a ne do hloubky, jako by to bylo dobré čistící mléko. Použijte ubrousky na noc, když přijdete domů pozdě a jste velmi unavení, ale ve vaší každodenní rutině čištění se to nestane zvykem.
- Tónujte kůži Jakmile máte čistou pokožku, musíte tonizovat a uzavřít ty nežádoucí otevřené póry, které často zůstávají. Za tímto účelem tonikum což pomůže tónovat a matovat pokožku. Tento krok využívají zejména lidé, kteří mají smíšenou až mastnou pleť, ne tolik lidí se suchou pokožkou, protože většina tonik obvykle obsahuje velké procento alkoholu. Toner bude nanesen čisticím diskem na malé skvrny na pokožce. Nikdy byste neměli používat tonikum, které na konci jeho aplikace zanechává suchý nebo červený pocit. Pokud k tomu dojde, měli byste hledat tonikum bez alkoholu. Pokud se vám nelíbí nechat toner na pokožce zaschnout, můžete jej po nanesení odstranit čistým odličovacím tampónem.
- Použijte oční konturu. Jedná se o speciální péči o obrys očí. Kůže kruhu, která tvoří oční kost, je o něco citlivější než zbytek kůže obličeje, proto je třeba této oblasti věnovat zvláštní pozornost. Pro tuto péči existují krémy známé jako kontura očí a používají se v určitém věku. Přibližně od 25 let se doporučuje začít s péčí o tuto konkrétní pokožku. Na jeden prst se nanese trochu krému, který se jemně a jemně rozprostírá po pokožce a oblast nikdy nepřetáhne. Jak bylo vysvětleno výše, jde o poměrně choulostivou oblast a musí s ní být zacházeno. Něco důležitého v tomto kroku je vědět, že krém na obličej, který obvykle používáme na obličej, nefunguje pro konturu očí, ale právě naopak. Jeho další používání může být v této oblasti pro pokožku škodlivé. Trik, jak „odkrýt“ naše oči ráno, je nechat ji předešlou noc v ledničce, takže chlad krému pomůže zmírnit ranní otoky očí.
- Hydratace. Jakmile je pokožka čistá, tonizovaná a matovaná, jediná věc, která jí zbývá, aby vypadala zářivě a v dokonalém stavu, je velký přínos hydratace. The hydratace Je nezbytný pro všechny typy pleti, ať už je suchá, smíšená, normální nebo mastná. Lidé s mastnou pokožkou si někdy mýlí hydrataci s přebytečným mazem v pokožce a při mnoha příležitostech od tohoto kroku upustí, protože se domnívají, že jejich pokožka je mastná a hydratovaná a není. Mastná pleť potřebuje stejnou hydrataci jako normální pleť. Je pravda, že suché kůže potřebují větší přísun hydratace, protože jsou to těsnější kůže a snadno vysychají. Proto se použije zvlhčovač, ten, který nejlépe pomáhá pokožce, a jeho vrstva se nanáší prsty s pohyby nahoru po celé pokožce obličeje a dokonce i trochu na oblast krku. Vždy zevnitř ven, jemnými pohyby a masáží oblasti, aby se podpořilo lepší vstřebávání krému.
Existují i další konkrétnější produkty, jako jsou peelingy, sérum, masky atd. které se aplikují přesně (jednou nebo dvakrát týdně) a pomáhají k hlubšímu čištění nebo silnější hydrataci.
Široká nabídka krémů na trhu
Na trhu existuje velké množství čisticích gelů, speciální mýdla na obličej, tonery, zvlhčovací krémy v gelovém formátu, krémovém formátu, tekutém formátu atd. Jde o to pokusit se najít ty produkty, které dosahují s naším typem pleti nejlepších výsledků. A trik Jde o změnu zvlhčovače (i když se nám daří dobře), aby si pokožka ne vždy zvykla na stejný krém.