Existuje mnoho přírodní ingredience, které nám dokonale slouží ke zlepšení naší krásy. Řasy nejsou v naší gastronomii široce používány a viděli jsme je jako něco, co je součástí moře po celá staletí, ale dnes se ukázalo, že mají vlastnosti, kterým některé potraviny vyskytující se na souši nemohou odpovídat.
Uvidíme, co to pro vás může udělat Pomozte řasám spirulina ve vašich kosmetických rutinách. Tato stále oblíbenější řasa se stala základem bylinných obchodů pro své neuvěřitelné vlastnosti. Někteří říkají, že je to superpotravina pro všechno, co nám dává.
Co je spirulina
Spirulina je a velmi malá řasa, která existuje miliony let v moři a to má některé skvělé vlastnosti, které byly prokázány a které dodnes překvapují. Tato řasa má spirálovitý tvar a velmi zvláštní zeleno-modrou barvu. Předpokládá se, že je to rostlina, která pomohla vytvořit kyslík v počátcích Země, takže je skutečně starodávná. Horší je, že se dnes používá v některých pokrmech a také jako kosmetický trik, a to jak v kosmetice, tak v bylinkách.
Skvělé řasy pro naši pokožku
Jednou z prvních výhod, které bychom měli při používání spiruliny myslet, jsou ty, které přináší naší pokožce. Tento mořské řasy jsou velmi bohaté na antioxidanty a je známo, že tyto živiny pomáhají předcházet stárnutí pokožky. Není divu, že řasy jsou ve slavné korejské kosmetice velmi přítomné a také se říká, že Asiaté mají méně vrásek kvůli konzumaci řas, jako je spirulina. Takže pokud chceme bojovat proti volným radikálům zevnitř, můžeme přidat tuto řasu do naší každodenní stravovací rutiny.
Tato řasa ve svém složení má také mnoho bílkovin. Proteiny jsou nezbytné pro to, aby naše pokožka zůstala pružná a v dobrém stavu. Proto nám řasy pomáhají, aby pokožka vypadala hydratovaná a hladká. Bílkoviny jsou velmi zdravé a také nám pomáhají mít vlasy a nehty v dobrém stavu, stejně jako naše svaly.
Spirulina řasa je také použijte jako potravinu, která pomáhá vyživovat pokožku zevnitř a regenerovat to. Jeho vitamíny a esenciální mastné kyseliny přímo pomáhají zajistit, aby byla pokožka vždy v dobrém stavu a aby se předešlo problémům, jako je stárnutí nebo dokonce suchost nebo zarudnutí. Proto existuje také mnoho krémů, které mají ve svém složení spirulinu díky své regenerační, výživné a zvlhčovací síle.
Detoxikuje
I tato řasa má detoxikační vlastnosti. To nám pomáhá mnoha způsoby. Díky tomu získáme zářivější a hladší pokožku. Smícháním antioxidační síly s detoxikátorem tyto řasy rozzáří naši pokožku a eliminují problémy, jako je matná pleť a dokonce tmavé kruhy. Pokud do těchto řas přidáme denně pitnou vodu, uvědomíme si, jak moc každý den zlepšuje vzhled dermis.
Jak se užívají řasy spirulina
Drtivá většina z lidé berou tuto řasu ve formě tobolek, protože je to nejrychlejší a nejpohodlnější způsob, jak nezapomenout na naši dávku. Je však také pravda, že mořské řasy lze použít k přidání do některých potravin. Prodává se také ve formě prášku, takže jej lze přidat k výrobě omáčky nebo do jogurtu.