Odloučení je pro rodiče stejně obtížné jako pro malé děti. U dětí je to normální, adekvátní a normální proces jejich vývoje. Dítě, které se cítí v bezpečí, se učí důvěřovat ostatním lidem a chápe, že když jeho rodiče odejdou, vrátí se.
Když se však dítě bude cítit ve stresu, bude mít v tuto chvíli úzkost. Jsou to stresující situace, které mohou všem členům rodiny ztěžovat.
Za 8 měsíců
Je to zhruba 8 měsíců, kdy dítě nechce být odděleno od svých rodičů. Může začít úzkost z odloučení. Dítě si více uvědomuje své okolí a zatímco známá místa jsou uklidňující, noví lidé nebo neznámá místa se cítí opravdu hrozivě.
Uvědomují si, že jsou to oddělené bytosti od matky a táty, a v této kognitivní fázi si děti všimnou, kdy jejich rodiče odejdou, ale nevědí, kdy se vrátí, což vyvolává úzkost. Tato fáze úzkosti z odloučení může trvat několik měsíců, ale je normální a opravdu dobrá. V procesu separace cítí se nepříjemně, ale učí se, jak s tím zacházet. Rozvíjejí se v sebeúctě a vytrvalosti.
Jak lépe řešit situaci
Před šesti měsíci je dobré zvyknout si, že vaše dítě je v kontaktu s jinými důvěryhodnými pečovateli. Tato příjemná zkušenost pomůže snížit úzkost z odloučení. Musíte vytvořit láskyplné a bezpečné prostředí.
Později se u malých dětí může znovu objevit úzkost z odloučení, i když chápou, že se jejich rodiče vrátí. Chápou, že vztek může způsobit, že jejich otec zůstane. Je to další běžná součást vývoje. Rodiče malých dětí musí vědět, že v této fázi je zásadní důslednost jejich slov a jednání.
Je nutné, aby pocity malého nebyly minimalizovány a aby rituál na rozloučenou byl pokaždé, když odejdete, i když jsou přechody rychlé (projevující veselý a sebevědomý přístup, jak se vyhnout úzkosti).
První roky školy
I když chce nezávislost, bude mít potíže, když bude od vás oddělen. Často to souvisí s novým stresem v životě vašeho dítěte nebo s nějakou změnou v rutině: přichází bratříček a bojí se o své místo ve vašem srdci, nebo nastoupí do školy a najednou zůstane s mnoha dětmi. Neznámo. Dobrou zprávou je, že obavy z odloučení v tomto věku obvykle pominou velmi rychle. jak se vaše dítě přizpůsobuje novým okolnostem.
Abyste tuto situaci překonali, musíte svému dítěti sdělit, že jeho pocity jsou normální a že se vše brzy ulehčí. Řekněte mu, kdy se vrátíte, a pak byste tam měli být hned. Rutiny budou také dobrými spojenci. Mít ve svém životě předvídatelné rutiny a struktury vám pomůže cítit se bezpečněji a poslat zprávu, že je vše normální a v pořádku. Hlad a únava mohou zhoršit problémy s odloučením.