Intuice vypadá jako magická věc, ale není. Je o náš mozek pracuje z podvědomí, zachycující věci, které v tuto chvíli nemůžeme racionalizovat, ale které vnímáme, aniž bychom si to uvědomovali, a pomáhají nám rozhodovat a soudit.
Ve světě, ve kterém žijeme, se hodně mluví o využívání rozumu, racionálním myšlení a rozhodování, která byla analyzována, jsou odměněna. Všichni však víme, že při mnoha příležitostech je to pro nás mnohem výhodnější necháme se unést tímto instinktem. Podívejme se, proč byste měli více používat svou intuici.
Co je to intuice
Intuice je definována jako okamžité poznání, vnímání nebo pochopení něčeho bez důvodu. Jedná se o mechanismus myšlení a znalostí, který je adaptivní a může nám pomoci lépe se rozhodovat, abychom zajistili naše přežití. U tohoto typu myšlení zasahuje podvědomí, které po celou dobu zachycuje signály, které náš mozek zpracovává. Proto je to senzace, kterou nelze racionálně vysvětlit, a existují lidé, kteří ji definují jako tušení, pocit nebo něco dokonce božského či magického. Je to však něco, co je součástí fungování našeho mozku a co nám pomáhá přijímat rychlá a správná rozhodnutí ze dne na den, abychom efektivněji dosáhli našich cílů. Proto bychom neměli podceňovat tuto formu poznání, protože nám přináší velké výhody.
Proč byste měli používat intuici
Existuje mnoho důvodů, proč používáme intuici ve svém každodenním životě. Je v pořádku analyzovat věci a používat racionální myšlení, ale pokud se necháme unést naší intuicí, budeme schopen činit rozhodnutí, která jsou v souladu s námi a co si myslíme. První dojmy jsou obvykle zajímavé, protože jsou velmi intuitivní, protože nemůžeme provést analýzu něčeho s racionálními prvky, pokud ještě nemáme informace. Proto se musíme nechat unést a zjistit, jaký dojem na nás vše působí, abychom věděli, co nám říká intuice.
Tento způsob myšlení v našem mozku je založen na malých detailech, které racionální část nevnímá, od gesta po výraz obličeje. Tím se zvyšuje informace, abychom se mohli lépe rozhodovat. Proto si někdy říkáme, že něco „nám dává špatný pocit“ nebo „nám dává dobré vibrace“. Nejde o nic jiného, než o naši intuici, která nám poskytuje data z podvědomí, abychom se mohli lépe rozhodovat.
Lidské bytosti mají tendenci vše ospravedlňovat, hledat racionální vysvětlení téměř všeho, takže někdy klameme sami sebe, když nám naše intuice dává dostatek údajů, abychom věřili opak. To je důležité nechte se unést a vyhněte se ospravedlnění, protože tímto způsobem budeme žít blíže realitě a vyhneme se sebeklamu.
Jak zlepšit naši intuici
Intuice přichází mnohem lépe, pokud se nepokusíme všechno přehnat a racionalizovat. Efektivní používání intuice je také otázkou tréninku. První věc, kterou bychom měli udělat, pokud máme otázku, kterou si nejsme jisti, je položit si tuto otázku. Dále se musíme pokusit dát a okamžitá reakce, ten, který vyjde. Může to být dokonce odpověď, kterou nechceme slyšet, nebo na kterou jsme se vyhnuli.
Kromě toho, můžeme meditovat a relaxovat. Dobrým způsobem, jak se přiblížit k intuici, může být nechat naši mysl prázdnou nebo bez nadměrného myšlení, které nás stresuje. Meditace by měla být prováděna denně, po určitou dobu, i po dobu deseti minut, na klidném místě, kde se můžeme soustředit na dýchání. Uvidíme, jak budeme schopni vidět všechno jasněji.