Jak posílit jemné a lámavé vlasy

Nechte to jemné vlasy může to být způsobeno různými příčinami. Od povahy až po nedostatek vitamínů nebo péči obecně. Dnes tedy tomuto dáme malé tělo typ vlasů. Co můžeme ztratit, když vyzkoušíme nápady a nápravná opatření, která navrhujeme?

Bezpochyby, když jemné vlasy také nesou křehký vzhled, musíte se pustit do práce. Musíme zaútočit na problém interně i externě. Chcete vědět, jak na to? Nenechte si ujít vše, co následuje, a zjistíte to.

Domácí léky na jemné vlasy

Nejprve vám vrátíme trochu víc tělo a objem pro naše vlasy. Samozřejmě, externě, protože tímto způsobem zaútočíme na minimální problémy. Budeme jí schopni vrátit ten nejjemnější dotek a přestane být tak jemný nebo křehký.

• Banánová maska: K tomu budeme potřebovat banán, který je zralý. Nakrájíme ho na kousky a pomocí vidličky očistíme. K tomuto výsledku přidáme trochu oleje. Lepší je to temperovat v mikrovlnce. Dobře promícháme a budeme mít masku připravenou k použití. Aplikujeme to na celé vlasy a necháme je asi 20 minut odpočívat. Pak se myjeme jako obvykle.
• Šampon na vejce: Další z perfektní prostředky pro jemné vlasy je vejce. Tentokrát samozřejmě musíme vytvořit směs se šamponem, který obvykle používáme. Je lepší použít nádobu, do které přidáte malou část šamponu a rozšlehané vejce. Naneseme na vlasy, necháme je odpočinout a odstraníme vodou.

• Mandlový olej a pupeny: Opět bude hlavní složkou této kombinace vejce. V tomto případě budeme potřebovat dva žloutky. Porazili jsme je lžící octa a třemi mandlovým olejem. Před nanesením směsi potřebujeme, aby byly vlasy vlhké. Necháme to působit půl hodiny a potom se myjeme jako obvykle.
• Avokádo: Ano, vždy to zmiňujeme, ale je to hvězdná ingredience. Poskytuje vlasům mnoho výživných látek a hebkosti. Takže v tomto novém výběru pro slabší a jemnější vlasy. V tomto případě to použijeme samostatně. Vytvoříme pyré a naneseme ho na vlasy. Odpočívá 25 minut a odstraní se vodou.

Prostředky prostřednictvím jídla

Nyní musíme problém vyřešit zevnitř. K tomu potřebujeme vědět co typu potravin dodají našim vlasům sílu. Dobře si povšimněte, co následuje!

• Proteiny: Dobrý zdroj bílkovin bude základem pro zdravější vlasy. Abychom toho dosáhli, musíme do naší stravy zahrnout sýr, ryby a vejce. Stejně tak nám pomůže hrst ořechů denně a používání olivového oleje v jídle.
• Vitamin A a B.: Vitamin A najdeme v potravinách, jako je mrkev nebo brokolice, a bude perfektní dát vlasovým folikulům větší sílu. B se nachází v pivovarských kvasnicích, červeném masu a mořských plodech, stejně jako v luštěninách.

• vitamina C: Rozhodně nemohl chybět. Naše tělo i zdraví našich vlasů nám poděkují. Vezměte to džusy jako pomeranč a citron nebo grapefruit. Den můžete začít s jedním z nich.
• Voda: I když je to vždy něco zásadního, možná někdy selžeme. Musíte pít hodně vody, abyste udrželi dokonalé zdraví a samozřejmě výsledek ve vlasech.
• Kyselina listová: Najdete jej v doplňcích lékáren. Existují značky za skvělou cenu a stačí si vzít jednu pilulku denně. Na druhou stranu ho samozřejmě najdete také v jahodách a ve špenátu nebo ve velmi zelené listové zelenině.

Jak vidíme, posílení jemných vlasů je spojením několika možností. Z hlediska vnějšího i vnitřního. Tímto způsobem as trochou vytrvalosti dosáhneme svého cíle. Chcete-li to dokončit, musíte to zkusit snižte stres a sportujte deník.