Láska není prosena, prosena ani žádána. Pokud vás nemilují, první věcí, kterou byste měli udělat, je převzít to, přijmout to a zavřít ty dveře, aby mohly přijít další věci, ostatní lidé. Lpět na tom, co nemůže být, je zbytečný zdroj utrpení, kterému se musíme vyhnout.
Jak již víte, afektivní vztahy jsou složité. A i když je pravda, že někdy navážeme vztah, ve kterém jsou pocity upřímné a intenzivní, nikdo nás nezaručuje, že tyto pocity přetrvávají v průběhu času. Všechno se může změnit, a odtud i to měli bychom být schopni akceptovat, že vztahy se mohou rozpadnout, protože jeden z nás se už necítí stejně. Zveme vás, abyste se nad tím zamysleli Bezzia.
Pokud vás nemilují, nečekejte na druhou šanci
Není snadné ani jednoduché předpokládat, že nás nemilují nebo že nás přestali milovat. Lidé dělají plány, máme naděje, sny a iluze. A nic není tak intenzivní jako zamilování se do člověka a očekávání odplaty.
Ok teď jeden z největších zdrojů utrpení nastává právě tehdy, když nepřijmeme, že nejsme milovaní, že nás druhá osoba nepřitahuje a nemá u nás žádný afektivní účel.
- Za předpokladu zlomeného srdce nebo horšího je odmítnutí jednou z největších emocionálních výzev, které musí lidské bytosti přijmout. A ne všichni lidé jsou připraveni nebo mají adekvátní vnitřní strategie, aby něco takového předpokládali.
- Je běžné pokračovat v budování „falešných nadějí“, způsobem „Pokud to udělám, ocení to a všimne si mě.“ „Pokud se budu takto oblékat a budu trochu laskavější, určitě se to změní“, „Jsem si jistý, že si po čase uvědomí, že mě opravdu miluje“ ... To vše jsou způsoby, jak zvýšit utrpení a lpět na tom, co nemůže být.
- Pokud vás nemilují, není dobré čekat na druhé šance. Lpět na „možná“ nebo „čas ukáže“ znamená investovat energii do něčeho, co není plodné a to také způsobí, že ztratíme čas ve svém životě, ve kterém bychom mohli být opravdu šťastní, kdybychom se vydali jinými cestami.
Pokud vás nemilují ... pokračujte
Pokud vás nemilují, pokračujte. Víme, že to všechno je velmi snadné říci, že příručky o párové psychologii a svépomoci se čtou velmi příjemně a že jejich motivační fráze obsahují velké pravdy. Nyní ... jak to platí v reálném životě? Jakým způsobem můžeme vymazat z našich hlav toho člověka, který je vrytý do našich srdcí?
Vezměte v úvahu tyto rozměry.
Nedrž se utrpení
Nejdříve jde o to uvědomit si něco zásadního: co chcete pro svůj život? Možná chcete život utrpení, zášti a hořkosti? Účelem být na tomto světě je naučit se být šťastným, vést svobodný, autentický a plný život.
Pak? Proč lpět na tom, co nemůže být? Nemůžeme změnit pocity někoho, kdo nás nemiluje. Pokud jsme vyzkoušeli všechno a jsme si vědomi, že se to nikdy nestane, rozhodněte se, že nebudete trpět. Vyberte si sami sebe a pokračujte, abyste byli šťastní.
Požadujte, aby ten druhý byl upřímný
V těchto případech je také něco zásadního. Někdy, existují lidé, kteří zdaleka nedávají najevo, že nás nemilují nebo že nás přestali milovat, prodlužují situace způsobem, který nás nutí věřit falešným myšlenkám. Není to vhodné, a proto můžeme pro naši emoční rovnováhu upadnout do velmi nebezpečných situací.
- Pocity musí být za všech okolností upřímné: pokud nemilujete nebo nemilujete, musí to být jasné hned od začátku aby nevyživovaly falešné naděje a následné utrpení.
- Upřímnost je vždy klíčem ke svobodě. Mít vše jasné je jediný způsob, jak můžeme učinit bezpečnější rozhodnutí otočit stránku nebo naopak bojovat za to, koho milujeme a kdo opravdu miluje nás.
Rozhodněte se myslet sami, rozhodněte se, zda si dáte přednost: zasloužíte si být šťastní
Dnes si vyberte sami sebe, dnes se rozhodněte být šťastní a pusťte vše, co vám brání v pohybu vpřed, co vám brání v tom být sami sebou a najít své štěstí. Postupujte takto:
- Pochopte, že si zasloužíte být šťastní a že dimenze, jako je zlomený srdce nebo odmítnutí, jsou více než negativní: jsou to dveře, které se zavírají.
- Mějte na paměti, že dveře, které se zavírají, nejsou konec cesty, ve skutečnosti je to důkaz, že cesta, po které jsme šli, nebyla správná. Takže ... proč se této situace držet? Jediné, čeho dosáhneme, je potopit se, připoutat se k bolesti a neštěstí.
- Odmítnutí, odmítnutí a dveře, které se zavírají, jsou přímou povinností „pohnout se“, obrátit tvář někoho, kdo si nezaslouží, abyste se starali o všechna otevřená okna kolem nás.
- Přijměte to, co se stalo, přijměte to a pak ... nechte to jít bez nenávisti nebo zášti. Je to jediný způsob, jak být na svobodě. Jen tak se budete moci znovu otevřít světu, setkat se s více lidmi, kteří si vás skutečně zaslouží.
Vždy si však pamatujte něco důležitého. Štěstí vždy záleží na vás samotných. ne to, co ostatní lidé říkají nebo neříkají. Být šťastný je cvičení, které by se mělo cvičit každý den kultivovat dobrou sebeúctu, těšit se na život a užívat si svobody a vnitřního růstu, který je podporován tím, že jsme sami sebou.