Atopická kůže je chronické onemocnění, které postihuje významnou část světové populace. Vyznačuje se extrémní suchostí pokožky spolu se silným svěděním, zarudnutím a podrážděním. Atopickou kůži nelze vyléčit, přestože existuje řada přírodních prostředků, které mohou pomoci zmírnit příznaky a zlepšit kvalitu života lidí, kteří jí trpí.
V příštím článku si s vámi popovídáme z nejlepších přírodních prostředků aby bylo možné léčit atopickou pokožku.
Nejlepší přírodní prostředky pro atopickou pokožku
Kokosový olej
Kokosový olej je známý mezi mnoha věcmi pro své hydratační a protizánětlivé vlastnosti. Aplikace trochy extra panenského kokosového oleje na atopickou pokožku může pomoci snížit suchost a podráždění. Navíc jeho vysoký obsah kyseliny laurové může pomoci v boji proti kožním infekcím.
Aloe vera
Aloe vera je dalším ideálním přírodním prostředkem při léčbě kožních onemocnění, jako je atopická kůže. Aloe vera vyniká svými protizánětlivými a zklidňujícími vlastnostmi, takže je ideální pro zmírnění svědění a podráždění spojené s atopickou pokožkou. Doporučuje se naneste na postiženou kůži trochu gelu z aloe veraNěkolikrát denně.
Jojobový olej
Jojobový olej je produktem velmi podobným přirozenému kožnímu mazu, a proto se jím stává ve vynikajícím zvlhčovači. Navíc má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zklidnit podrážděnou pokožku. Když si po koupeli nanesete na pokožku několik kapek jojobového oleje, můžete snížit suchost pokožky a udržet ji dokonale vlhkou a hydratovanou.
Ovesné koupele
Ovesné koupele jsou ideálním přírodním prostředkem pro úlevu atopické pokožce. Oves obsahuje četné protizánětlivé a hydratační vlastnosti které jsou ideální pro ošetření atopické pokožky. Chcete-li připravit ovesnou koupel, musíte do vody do koupele přidat trochu ovesných vloček a máčet v ní asi 20 minut.
Večerní petrklíč
Pupalkový olej je bohatý na omega-6 mastné kyseliny, které jsou prospěšné pro zdraví pokožky. Bylo prokázáno, že tento typ oleje pomáhá snižovat zánět a svědění spojené s atopickou kůží. Užívání doplňků s pupalkovým olejem nebo aplikace tohoto typu oleje přímo na pokožku může pomoci zmírnit příznaky atopické kůže.
Bambucké máslo
Bambucké máslo je dobrý hydratační prostředek, který může pomoci zlepšit hydrataci atopické pokožky. Obsahuje mimo jiné mastné kyseliny a vitamíny, které pokožku vyživí. Po koupeli naneste na pokožku bambucké máslo může pomoci hydratovat pokožku a chránit ji před vysušením.
Té verde
Zelený čaj obsahuje antioxidanty a protizánětlivé vlastnosti které mohou pomoci zmírnit příznaky atopické kůže. Pravidelné pití zeleného čaje nebo přikládání studených obkladů ze zeleného čaje na postiženou kůži může pomoci snížit zánět a svědění.
Jablečný ocet
Jablečný ocet má antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zklidnit pokožku a zabránit možným infekcím. Stačí naředit trochu jablečného octa ve vodě a naneste na pokožku. Jedná se o přírodní prostředek, který může pomoci vyrovnat pH pokožky a snížit svědění.
Probiotika
Probiotika jsou prospěšné mikroorganismy, které mohou pomoci zlepšit zdraví pokožky zevnitř těla. Bylo prokázáno, že užívání probiotických doplňků nebo konzumace potravin bohatých na probiotika, jako je tomu v případě jogurtu a kefíru, může pomoci snížit zánět a zlepšit příznaky atopické kůže.
Závěrem lze říci, že ačkoliv atopická kůže není vyléčitelná, existuje mnoho přírodních prostředků, které ji mohou poskytnout úlevu od vašich příznaků. Je však důležité vždy se poradit s dermatologem, než vyzkoušíte jakoukoli novou léčbu.