Klíče k organizování léků doma

Uspořádejte léky správně a jejich častá kontrola je důležitější, než si myslíte. Často užíváme léky, jejichž použití neznáme nebo jejichž platnost vypršela, a zapomínáme nahradit léky „z první nutnosti“, ke kterým se dříve či později budeme muset uchýlit.

Prvním krokem k organizaci léků bude zbavit se těch, které byly předepsány pro konkrétní onemocnění nebo které již vypršely. Je to něco, co pro vás nemůžeme udělat! Co když s vámi můžeme sdílet jednoduché klíče a systémy aby byly organizované. Objevte je!

Zkontrolujte léky a vyhoďte ty, jejichž platnost vypršela

Shromážděte všechny léky, které doma máte, a zkontrolujte je. Odložte ty, jejichž platnost vypršela bez výjimky! nebo jejichž použití nevíte. Odstraňte také všechny léky, které byly předepsány pro velmi specifické onemocnění.

Pravděpodobně jste v této recenzi našli více než jednu drogu, která do těchto kategorií zapadá, mám pravdu? Nevyhazujte je! Léky jsou vysoce znečišťující a nikdy by se neměly vyhazovat. Uložte je do tašky a vezměte je do SIGRE bod, služba sběru léků přítomná ve více než 20000 XNUMX zařízeních, včetně lékáren. Zkuste to udělat stejný den nebo den po čištění, jinak skončí ve skříni znovu!

Uchovávejte léky v krabičce

Uchovávejte léky v krabičce s příslušnou příbalovou informací, abyste věděli, k čemu se používají. Fixou, bod v každém poli k čemu je léčivý přípravek, jméno osoby, které byl předepsán, dávka, která má být podána, a datum použitelnosti. Může se to zdát jako zdlouhavý úkol, ale jsou to data, která vám v budoucnu umožní rychle identifikovat a katalogizovat každou drogu.

Uspořádejte léky podle kategorií

Je velmi praktické organizovat v lékárničce, léčit materiál a léky odděleně. Do první skupiny zařadíme sterilní gázu, náplasti, obvazy, pásky, alkohol a antiseptikum na čištění ran. Můžeme také zahrnout nezbytné příslušenství k provádění ošetření, jako jsou nůžky a pinzety a teploměr!

Po přezkoumání mezi léky Měli by zůstat pouze ti, kteří léčí mírné stavy, nebo ti, kteří jsou předepsáni v případě chronických onemocnění. Lze je rozdělit do různých kategorií podle toho, zda se jedná o analgetika, protizánětlivá léčiva nebo přípravky, které nás chrání před sluncem a komáry venku, abych uvedl několik příkladů.

Co úložný systém používáme je k organizaci? Můžeme to udělat v průhledných plastových krabičkách nebo zásuvkách, rozdělit je do kategorií a každou z nich označit pomocí lepidel. Můžeme také použít speciálně navržené boxy k uspořádání lékárničky; Obvykle mají různé oddíly, které můžeme použít k oddělení drog od různých kategorií. Bez ohledu na použitý systém je vhodné umístit kontejnery tak, aby bylo jméno dobře viditelné.

Kvůli správné ochraně by mediucamentos měl být uchováván na chladném a suchém místě a chráněn před světlem, aby se nezměnily jejich vlastnosti a vlastnosti. Kromě zvoleného úložného systému je tedy důležité uchovávat je v uzavřené skříni. Nezapomeňte je také umístit mimo dosah dětí, pokud jsou doma.

Zkontrolujte lékárničku dvakrát ročně

Kontrola lékárničky dvakrát ročně nám pomáhá udržovat léky v pořádku a zaručuje nám, že máme vše, co je nutné k léčbě domácích mimořádných událostí: povrchní řezy, popáleniny, kousnutí ... Prvním krokem tedy bude, označit dva dny v kalendáři k provedení tohoto úkolu. Druhá, neodkládejte tento úkol; Po organizaci nebude kontrola trvat déle než 30 minut.

Lékárnička by se neměla stát obchodem s drogami. Ve skutečnosti nám bude užitečná, pouze pokud budeme znát její obsah, víme, co hledáme, a jsme snadno najít. Proto je důležité identifikovat a katalogizovat každou drogu v ní uloženou.

Kromě bodování můžeme využít místo, kde organizujeme naše léky užitečná telefonní čísla v případě lékařské pohotovosti: zdravotní středisko, pohotovost, pojištění… Místo, kde je uložena lékárnička, by mělo být známé všem a lze jej snadno spojit s čísly tísňového volání.

Teď, když víte, jak na to uspořádejte si lékárničkuDostaneš se na to?