Někdy je opravdu těžké poznat, jestli ve dvojici existuje skutečná láska, nebo pokud naopak existuje závislost na jedné ze stran ve vztahu. Je nezbytné vědět, jak rozlišovat a rozlišovat oba pojmy, a tímto způsobem vědět, zda vztah není zdravý.
V páru musí vždy převládat láska, rovnost a úcta a vyhnout se určitým toxicitám, které mohou vztah ukončit.
Závislé vztahy
Pokud se jeden z lidí, kteří jsou součástí páru, cítí emočně prázdný a potřebuje druhého, aby je naplnil po všech stránkách, lze říci, že má vztah závislosti. Závislým lidem chybí sebeúcta a sebevědomí a potřebují, aby se ten druhý neustále pohyboval kupředu.
Problém je v tom, že náklonnost a náklonnost nejsou vzájemné, takže dostávají hodně od páru, ale na oplátku nic nedávají. Emocionální závislost může být taková, že navzdory tomu, že k druhému člověku nic necítí, se rozhodne tento vztah smířit ze strachu, že zůstane sám a nikdo mu nebude pomáhat.
Jak zjistit, zda jste citově závislí
Existují některé aspekty, které mohou naznačovat, že jste závislí na svém partnerovi:
- Lidé, kteří jsou závislí, vyžadují od partnera velkou pozornost. Tímto způsobem zaplní veškerou emocionální prázdnotu, kterou mají. Pokud taková pozornost není to, co očekávali, velmi snadno se rozzlobí.
- Pokud jste závislí na svém partnerovi, budete muset trávit co nejvíce času s druhou osobou. Je to pohlcující vztah to si na páru obvykle časem vybere svou daň.
- Lidé, kteří jsou závislí, nechtějí být kdykoli sami a potřebují náklonnost partnera.
- Strach nebo strach ze ztráty druhé osoby navždy je dalším z nejjasnějších aspektů závislosti. Mohou dát lásku nebo štěstí, než budou sami.
Závislost je toxická
Emoční závislost není vůbec zdravá jak pro závislou, tak pro druhou osobu, která je součástí páru. Pokud není léčena včas, Tato závislost způsobí, že štěstí postupně slábne a láska se posadí zpět. Postupem času se láska stává zcela neslučitelnou s výše uvedenou závislostí. Osoba, která je citově závislá, stále více požaduje od druhé strany, protože se cítí nespokojená. To způsobí, že se vztah stane toxickým, což vede k mnoha problémům v páru.
Dokážete přestat být závislí?
Pokud si je tato závislost vědoma, může to přestat být s pomocí partnera a profesionála. Je důležité začít milovat sami sebe a odtud projevovat veškerou lásku, kterou máte k druhé osobě. Je zásadní být schopen být šťastný sám za sebe a nečekat, až bude šťastný za jednání druhé osoby. Je dobré odložit potřebu stranou a podporovat vztah založený na vzájemnosti a spravedlnosti.