Pot je normální, protože naše tělo jej obvykle produkuje, aby bylo schopné se ochladit a udržovat vhodnou teplotu. Je to způsob, jak udržet orgány při teplotě, při které mohou normálně pracovat. Mohou však existovat i jiné důvody, proč generujeme pot, někdy více než obvykle.
El problém s hyperhidrózou Ovlivňuje mnoho lidí a může na nás působit i během stádií života kvůli hormonálním problémům. Existuje mnoho přírodních prostředků ke snížení potu a zápachu, které mohou být tak nepříjemné.
Problémy s potem
Je pravda, že drtivá většina populace snadno odvádí pot antiperspirantem normální. Existují však lidé, kteří mají nadměrné pocení nebo silný zápach, takže pocení může způsobit problémy. Existují věci, které produkují více potu a zápachu, například syntetické oblečení, které se nepotí. Vždy se doporučuje nosit bavlněné oděvy, díky kterým se budete potit a které méně páchnou.
Na druhou stranu musí převlékněte se a rychle se osprchujte v případě potřeby několikrát denně. Tímto způsobem dosáhneme snížení zápachu a neimpregnování oděvů. Osobní hygiena je velmi důležitá, pokud máme nadměrné pocení, protože nám pomáhá vyhnout se zápachu, i když se pot bude i nadále objevovat.
Šalvěj na pot
La šalvěj je přírodní lék které lze použít k prevenci nadměrného pocení. V tomto případě se jedná o lék, který se používá zevnitř, protože šalvěj musí být přijata ve formě infuze, aby mohla účinkovat a lépe regulovat pocení. Suché listy šalvěje je třeba zahřát v litru vody, několik minut povařit a nechat odstát. Tato infuze musí být podána nejméně dvakrát denně, aby začala účinkovat.
Co tato infuze nabízí, je něco nabídnout termoregulační vlastnosti díky čemuž nebudeme generovat tolik potu a abychom jej mohli lépe regulovat proti horku. Má antiperspirantní účinek a také pomáhá vyhnout se silnému zápachu v potu, což nám pomáhá vyhnout se nepříjemným situacím v případě, že se potíme.
Další infuze na pocení
Existují další infuze, které nám mohou pomoci generovat méně potu. Je tomu tak kozlík lékařský, což nám pomáhá vyhnout se úzkosti. Existují lidé, kteří mají problémy s potem právě kvůli nervům. Pokud se použije infuze kozlíku lékařského, je možné se vyhnout úzkosti a nervozitě vyvolané tvorbou potu v situacích, které nás znervózňují.
El zázvorový čaj lze použít lokálně na pokožku. V tomto případě se infuze nemá požívat, ale má se používat venku. Abyste se vyhnuli zpoceným nohám, které mohou také silně páchnout, můžete použít zázvorový čaj. Nálev se připraví a umístí do vodní nádrže, ve které jsou nohy ponořené. Nechají se několik minut máčet a poté dobře vyschnout. Pokud to uděláme několikrát denně, dokážeme kontrolovat zápach a nadměrný pot na nohou.
Během léta máme také tendenci se mnohem více potit kvůli nadměrnému teplu. Abychom tomu zabránili, můžeme si vzít něco velmi studené nápoje, například ledový čaj. Pokud pijeme infuze studené a s ledem, můžeme si užít pokles tělesné teploty, díky kterému se budeme méně potit před generalizovaným teplem v prostředí. To může také pomoci lidem s návaly horka během menopauzy.
Potím se v hlavě a vidím, že existují různé druhy šalvěje, dokonce smíchané s levandulí nebo samotné jako oficiální zánět (myslím, že je to tak napsáno). Pro mě by to, co by bylo lepší, nemělo nic společného s menopauzou, která má dlouho prošel?
díky
Conchita
Dobrý den, mudrcem, o kterém mluvíte, je šalvěj lékařská (Salvia officinalis), které se tento typ vlastností připisuje ke snížení potu. Je zřejmé, že při aplikaci může být někdy smíchán s jinými přírodními produkty, ale výhody nabízí šalvěj.