Je pravda, že každý člověk má typ osobnosti a my musíme být věrní tomu, kdo jsme. Ale nikdy to nebolí rozvíjet naše sociální dovednosti. Plachý nebo introvertní člověk se také může v určitých dobách naučit být společenským, což mu může pomoci v každodenním životě.
Buďte člověkem, který ví, jak řešit sociální situace Je to něco, co všichni chceme, ale ti, kteří odcházejí do přírody, mají tendenci to dělat přirozeněji. Je pravda, že se lze naučit všemu a také sociálním vztahům, takže i když se stydíme, můžeme být více společenští, pokud chceme.
Sebevědomí
Jedním z klíčů, kterým musíme být zcela jasní, pokud jde o to, být člověkem, který se ve společnosti dobře pohybuje, je to musíme mít důvěru v sebe. Drtivou většinu času nepřistupujeme k ostatním lidem, protože se bojíme možného odmítnutí a nevěříme ve své sociální dovednosti vést rozhovor. Důvěra v nás tento strach do značné míry odstraní, protože víme, že jsme schopni konverzovat a být zajímaví pro ostatní. Pokud přijde odmítnutí, nebude to také tak špatné, protože budeme vědět, že nebudeme mít rádi každého a nic se neděje. Je to proces, kterým musíme projít, abychom pochopili, jaké jsou sociální vztahy.
Dělejte to kousek po kousku
Není to tak, že bychom se styděli mluvit ke každému ze dne na den, protože bychom svým chováním předstírali. Něco takového by se mělo dělat postupně, aby se zvyklo na pocity a vztahy s lidmi, které zatím neznáme. Můžete začít tím, že budete mluvit s lidmi ve své práci, se kterými jste nemluvili, protože bude snadné vyložit téma. Také konverzace s lidmi, kteří se zdají přátelští a upovídaní, protože s nimi je to mnohem jednodušší. Otevřeme-li se postupně druhým lidem, proces bude mnohem snazší a dosáhneme dlouhodobých úspěchů. Pokud to zkusíme rychle, jsme si jisti, že se ocitneme v situacích, které nemáme pod kontrolou, a nakonec se vrátíme do svého pohodlí.
Negativní myšlenky
Je to přirozené stydí se s ostatními lidmi zůstaneme v klidu, protože se objeví strach a negativní myšlenky, které nám říkají, že to nebude fungovat. Ale v tomto případě, když nás napadnou pochybnosti, si musíme být vědomi, že jsme to my, kdo kontroluje naše chování. Svým způsobem můžeme tento strach cítit, ale nesmíme ho nechat paralyzovat a podle toho musíme jednat. Můžeme se pokusit mít pozitivní myšlenky a pokusit se říci si, že všichni máme obavy a že se nic nestane, pokud nás odmítnou, protože jsme dokonalí pro mnoho dalších lidí.
Upřímnost s ostatními
Skrýt co jsme a snažíme se dát obraz toho, čím nejsme způsobí to v nás více úzkosti a napětí. Je dobré mít sebevědomí a skočit dovnitř, ale nemá smysl se snažit jednat odchozí, pokud tomu tak není. Upřímnost toho, co cítíme a kým jsme, je prokázáno, že nám pomáhá překonat to. To znamená, že můžeme někoho oslovit a říct mu, že jsme stydliví a že se s lidmi setkáváme jen těžko, ale rádi bychom věděli, zda je například kniha, kterou čtou, v pořádku. Nesmíme nic předstírat, protože dříve nebo později se naše přirozenost dostane do popředí a pokus o její skrytí nás bude jen znervózňovat. To nám také může pomoci prolomit ledy s druhou osobou, pokud je plachá, protože bude situaci dokonale rozumět.