V nos Mnohokrát s ním zacházíme pouze jako s doplňkem naší tváře, ale když máme hlen, nemůžeme dobře dýchat nebo ho máme podrážděný, hodně si ho pamatujeme.
mající podrážděný nos je to nepříjemné a někdy dokonce bolestivé. Proto vám řekneme, jak můžete toto podráždění napravit, když už není cesty zpět.
V přírodě považujeme produkty jako byliny, rostliny, ovoce, zelenina atd. Za velmi prospěšné pro tělo. Při této příležitosti vám řekneme, které jsou také nejlepší domácí léky, abyste se vyhnuli podrážděnému nosu, nejlepší útok je prevence.
Domácí léky, aby se zabránilo podráždění v nose
Pokud váš nos vždy trpí na alergické záchvaty nebo nachlazení, tyto tipy vám pomohou vyhněte se zčervenání a podráždění nosu.
Vyberte si kvalitní šály
Mnohokrát se nám stane, že když začneme mít hlen, vysmrkáme si nos jakýmkoli typem papíru toaletní papír nebo kuchyňský papír. Tyto materiály nejsou vůbec jemné a způsobují pokožce značné podráždění.
Zkuste si vybrat kvalitní kapesníky, vyhýbejte se mokrým kapesníkům jako ubrousky, že i když se zdá, že je mokré mohou nám způsobit poškození vůní, čisticí prostředky a jiné chemikálie. Proto používejte tkáně vyrobené z měkkého materiálu s přidanou hydratací, jako je aloe nebo šalvěj.
Tkáně jsou dokonalé, ale ideální, i když se dnes používají méně, by bylo použití tkání „na celý život“, Kapesníky, které jsou vyrobeny z látky, vyberte ty, které jsou vyrobeny z bavlny.
Nebuďte hrubí, pokud jde o vyhodění do vzduchu
I když jsme velmi naštvaní a mající čípky, musíme opatrně smrkat. Měli bychom se snažit nemazat si nos, aby nevysušil, ideální je to dělat poklepáním nebo poklepáním. Způsobují menší tření a čistí stejně.
Navlhčete oblast
Kdykoli je to možné, hydratuje oblast nosu takže nepraská ani se nedráždí. Ideální je nalít vazelínu nebo nějaké neutrální kakao bez parfému nebo barvy pro danou oblast.
Kromě toho můžete oblast také hydratovat přírodním mandlovým olejem nebo kokosovým olejem.
Pozor na infekce
Pokud je váš nos v důsledku alergie nebo nachlazení velmi podrážděný a způsobuje hluboké brázdy, měli byste věnovat zvláštní pozornost infekce a udržujte oblast dobře čistou.
Pokud uvidíte, že se časem nehojí, nebo máte žluté strupy, je možné, že máte infekci, neváhejte jděte k lékaři, aby mohl posoudit váš případ.
Výplachy nosu
Jak víte, pokud trvale trpíte alergiemi nebo snadno nachladnete, budete vědět, že je třeba se vyplachovat nosem akumulaci hlenu a na pomoc při jeho eliminaci.
Pomáhají zmírnit dopravní zácpy a odstraňují hlen z nosu. Musíme je správně používat, nesmíme je ani zneužívat, ideální je opláchnout třikrát denně.
Užívání kontrolovaných léků
Pokud trpíte hodně alergie nebo nachlazení, a užíváte léky, musí být předepsány lékařem. Nepoužívejte samoléčbu, prášky a léky Bez vědomí může způsobit velké poškození jiných částí těla.
Zvyšte spotřebu infuzí a polévek
Horká jídla pomáhají odstraňovat sliznice, zahřívat tělo a zvlhčovat sliznice, což napomáhá snadnějšímu vypuzování při smrkání.
Okurka pomůže s podrážděním
Je to velmi silné jídlo. Má skvělé zvlhčovací vlastnosti Pokud víte, jak to dobře použít, rozdrťte trochu přírodní okurky a naneste ji pomocí sterilizované gázy na podrážděné místo. Uvidíte jeho uklidňující a opravný účinek.
Nefoukejte nos, více než je nutné
I když je přetížený Je to problém, který byste měli vyzkoušet, není příliš foukat, protože to zvyšuje podráždění, aniž byste to chtěli.
Vezměte na vědomí tyto tipy vyhnout se příště bolavému nosu.