„V lásce jde všechno“, „každá snaha nebo oběť pro našeho partnera stojí za to.“ Pokud jste jedním z těch, kteří obvykle věří těmto běžným výrokům, děláte chybu. Ve dvojicích není všechno povoleno a ne všechno může být ospravedlnitelné. Musíme si pamatovat především to, že zdravý vztah musí být založen především na obohacení, svoboda a respekt. Od chvíle, kdy jsme se začali vzdávat, jsme začali ztrácet.
Nesmíme nechat klíče k našemu růstu a našemu štěstí v kapse našeho partnera. Je nezbytné, aby závazek byl založen na vzájemné důvěře, kde si můžeme i nadále udržovat svoji identitu, své zvyky, přátelství a potřeby. Ty, které nám to umožňují užívejte si, kdo jsme, s naší sebepojetí a sebeúctou. Existuje tedy několik základních dimenzí, kterých byste se neměli vzdát. Vysvětlíme je níže.
5 věcí, kterých byste se ve vztahu neměli vzdát
1. Právo rozhodovat sám
Vždy poslouchejte hlas osoby, kterou máte rádi, ale nikdy nepřestávejte poslouchat svůj vnitřní hlas. Udržování optimálního a stabilního vztahu vyžaduje, jak již víte, jednání téměř každý den. Dosažení dohody. Je jasné, že při více než jedné příležitosti se něčeho vzdáme, je to něco obvyklého, ale nedovolte, aby váš názor nebo váš výběr byl kdykoli umlčen.
Máme právo rozhodovat a dávat hlas svým myšlenkám, stejně jako máme také povinnost naslouchat druhému, abychom vytvořili optimální a efektivní komunikace. Někdy existují profily osobnosti, které příliš nepřijímají alternativní nebo kritické názory, lidé, kteří nevidí dobře, že jejich partneři mají svůj vlastní hlas. Zabraňte tomu, aby se to stalo, vždy se rozhodněte sami. Je to hodnota a nutnost, kterou nikdy nesmíme ztratit.
2. Nutnost rozumět
Není nic zvláštnějšího, než porozumět našemu partnerovi a porozumět osobě, kterou milujeme. To nám umožňuje mít jedinečnou unii, a spoluúčast adekvátní k posílení našeho vztahu. Abychom někomu porozuměli, musíme vědět, jak naslouchat, umět rozumět a rozumět. A samozřejmě je to stejné, co očekáváme od našich partnerů.
Je třeba poznamenat, že je to aspekt, na který si mnoho párů často stěžuje: „Můj přítel mi nerozumí“, „Moje žena nerozumí tomu, co říkám“ ... to jsou běžné výrazy, kde tento jasný problém komunikace a porozumění objeví se. Musí však existovat něco, co musí být jasné, abychom pochopili, že je nutné nejen vědět, jak naslouchat, ale také mít vůli a starat se o druhého.
3. Právo být šťastný
Všichni lidé mají právo nacházet štěstí v těch věcech, díky nimž se cítíme dobře. Milovat někoho a cítit se milován je nepochybně základním pilířem, ale pak existují i ty základní aspekty, které bychom neměli podceňovat. Mít například vlastní osobní prostor, tam, kde můžeme i nadále osobně a profesionálně růst. Mít svou práci, svůj okruh přátel, tu nezávislost, která by vůbec neměla být v rozporu s udržováním vztahu.
Štěstí je postaven den za dnem a v maličkostech. Výlet do kina s přáteli, plánování cesty, nákup knihy, večeře s kolegy ... to jsou každodenní dimenze, kterých se nemusíme vzdát. Pokud náš partner takové jednoduché věci nepřijme dobře, bude problém vzít v úvahu. Musíme žít život, který nám umožňuje každý den se usmívat.
4. Váš klid a vnitřní mír
Možná se vám toto prohlášení najednou zdá být něco transcendentálního. Někdy však můžeme udržovat například vztah s vysokými emocionálními náklady. Vztahy, ve kterých přijímáme více utrpení než klid. Toxické lásky, kde musíme neustále projevovat svou lásku a důvěru vůči druhému. Vztahy, kde nás nedůvěra nutí trpět, kde si myslíme, že nejsme milovaní, jak si přejeme ... to vše nás vede do stavu úzkosti a obav, které někdy nestojí za to udržovat.
Musíme udržovat rovnováhu, usilovat o stabilní vztah, který nám kromě štěstí poskytuje klid a bezpečí. Nevzdávejte se tedy těchto zásadních aspektů.
5. Nevzdávejte se žádného ze svých sociálních vztahů
Okamžik, kdy váš partner nepřijme nebo vám dokonce zakáže vidět ve vašem okolí někoho z vašich přátel, kolegů nebo lidí, kteří jsou pro vás důležití sociální kruh, izolují vás od světa. Sestupují vás do uzavřeného kruhu, kde se dříve nebo později nakonec udušíte. Chtít není vlastnit ani dominovat. Láska také umí nabízet svobodu, protože pod ní je vždy pěstována důvěra.
Nic a nikdo by neměl zasahovat do všech těch lidí, kteří jsou pro vás důležití: přátelé nebo rodina. Protože jsou součástí vaší identity a toho, kým jste. Jsou to také ti, kteří nám umožňují udržovat naše sebeúcta, naše identita. Nevzdávejte se těch, které milujete pro svého partnera, protože dříve nebo později to bude příliš vysoká cena, která vám nepřinese nic jiného než frustrace a neštěstí.
Na závěr si vždy pamatujte, že udržování vztahu vždy vyžaduje úsilí a možná i rezignaci. Existují však základní dimenze, které bychom se neměli vzdát, zejména ty, které jsou součástí toho, kým jsme a které budují naši emocionální pohodu. Milovat někoho znamená přidat ve všech aspektech, nikdy to odečíst. Vztahy nejsou založeny na poslušnosti, ale na náklonnost a respekt.