4 dokumenty a knihy k pochopení minimalismu

Minimalismus

Koncept minimalismu poprvé použil britský filozof Richard Wollheim v roce 1965 k popisu uměleckého trendu, který se ukázal jako kontrast k pop-artu. Tento termín však prolomil umělecké bariéry popsat životní styl který nás vyzývá, abychom se zbavili přebytečných prvků a omezili je na to podstatné.

Více přátel, více odpovědnosti, více peněz, více hmotných statků ... Minimalismus je proti všemu, k čemu nás současný rytmus života, jak se zdá, nutí, póza jednodušší a plnější život. Život, který nám následující dokumenty a knihy pomohou lépe pochopit.

Minimalismus: důležité věci

„Minimalismus“ je dokumentární film v hlavní roli Joshua Fields Millburn a Ryan Nicodemus, ideologové minimalistického hnutí, lektoři, správci webu theminimalists.com a autoři několika knih.

Dokument, který «ukazuje výhod méně je více prostřednictvím výpovědí lidí proti vládnoucí impulzivní spotřebě ve Spojených státech »shromažďuje výpovědi několika odborníků - psychologů, neuropsychiatrů, neuropsychologů, ekonomů, spisovatelů ... - na toto téma, zatímco sleduje protagonisty na turné, aby představili svou knihu pro Spojené státy Státy.

Minimalismus je rozšířením této knihy: Všechno, co zbývá: Monografie minimalistů, která nebyla přeložena do španělštiny. Co když všechno, co jste kdy chtěli, nebylo to, co opravdu chcete? To se stalo s jeho protagonisty a otázkou, která jim byla postavena do cesty jako odpověď a přirozeným způsobem minimalismus.

Šťastný

Šťastná je cesta po 5 kontinentech při hledání klíčů ke štěstí; o tom, jak najít rovnováhu mezi snahou o peníze, úspěchem a sociálním postavením, spolu s našimi potřebami konstruktivních vztahů, zdraví a osobního naplnění. Prostřednictvím životních příběhů šťastných lidí a základů pozitivní psychologie (vědecký proud, který zkoumá pohodu) se „Happy“ snaží ukázat, jak můžeme dosáhnout plnějšího, zdravějšího a šťastnějšího života.

Minimalistická podstata

Vezměte si zpět svůj prostor a užívejte si života. Náš čas je omezený a chceme, aby byl kvalitní. Hledáme rovnováhu a klid, ale den za dnem a hromadění předmětů nás může vést k situacím stresu, který nám brání užít si klidný a šťastný život.

Minimalistická podstata

Lucia Terol, specialista na minimalismus a organizaci, sdílí své zkušenosti a řadu praktických rad zaměřených na dosažení duševní a fyzické rovnováhy. V Minimalist Essence najdete zdravé návyky, které se snadno uplatní v praxi, zakomponované do filozofie minimalismu, navržené tak, aby vám pomohly užívat a zanechat po sobě nespokojenost a závislost.

Nespočívá v tom, že máte určitý počet objektů ale zůstat v těch věcech, činnostech a vztazích, které odrážejí váš lesk, vaše diamanty. Osvětlení vašeho zavazadla od všeho ostatního, spojené se svobodou pohybu, jednání a rozhodování. Cítíte svůj batoh jako spojence a ne jako zátěž. Jste připraveni na jednoduše naplněný život?

Ne všichni, ani dnes všechno

toto nejde o knihu řízení času. Co kdybych vám řekl, že to, co vás přiměje realizovat vaši produktivitu, není dobré využití času, ale vaše vůle? S touto metodou správy vám tři nástroje uspořádají život pod třemi jednoduchými otázkami. Naučit se řídit čas není prioritou, ale dát hlas vašemu životně důležitému účelu.

Ne všichni, ani dnes všechno

Pod přístupem minimalismu, Navrhuji akční plán ve vašem životě, který sahá od minimalizace vašeho šatníku, zlepšení vaší stravy, zjednodušení vašeho domova a navázání pevných vazeb s těmi, na kterých ve vašem životě skutečně záleží.

Viděli jste nebo jste četli některý z těchto dokumentů nebo knih? Dnes nemusím číst ani vás všechny, ani všechno. Měl jsem to štěstí, že jsem minimalismus viděl už dávno a nemohu přestat doporučovat. Pokud jde o Lucii Terol, mohu vás ujistit, že její programy fungují, pokud chcete, aby fungovaly.


Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.