Jen málo lidí má velmi dobré znalosti o tom, co přesně psoriáza je. Vždy bude záviset na kruhu, ve kterém se pohybujete, pokud máte někoho, koho znáte s touto chorobou, nebo ne. Proč psoriáza stále je to nemoc který způsobuje zánět v kůži a v průběhu času vyvolává výskyt šupin.
Příznaky se mohou lišit v závislosti na typu, který trpí, mohou postihnout jakoukoli část těla, ale nejčastější je v lokty, hlava, břicho a kolena.
Psoriáza není to dědičné„Nemusí se přenášet z generace na generaci, i když se ukázalo, že ve stejné rodině je obvykle několik postižených. Aby se to však objevilo, musí se některé faktory shodovat. Dnes trpí psoriázou 2% populace a má tendenci se objevovat ve věku od 15 do 35 let.
Psoriáza nastává, když imunitní systém vašeho těla způsobí, že se kožní buňky regenerují rychleji než obvykle, což způsobí hromadění odumřelých buněk na povrchu kůže. Mohou být klasifikovány do různé druhy psoriázy v závislosti na velikosti a tvaru.
Jak se psoriáza objevuje
V mnoha případech se jedná o stejné faktory, které se opakují u všech diagnostikovaných případů psoriázy, které jsou spouštěči onemocnění, například:
- Bakteriální nebo virové infekce.
- Rány, popáleniny, trauma, kousnutí hmyzem atd.
- L chladné podnebí nemoc zhoršuje a díky teplu je to lepší, vždy se doporučuje mírné vystavení slunci.
- Stres nebo emoční poruchy mohou také ovlivnit zdraví naší pokožky.
- L hormonální změny mohou se stát jednou z hlavních příčin, během puberty se zhoršuje, stejně jako během menopauzy nebo po porodu. I když je třeba poznamenat, že během těhotenství se psoriáza zlepšuje.
- El alkohol může to být faktor, který zhoršuje výskyt ohnisek.
Jak zvládat příznaky
Léze, které se objevují na kůži, jsou červené as trochou úlevy jsou pokryty bělavými šupinami, které lze snadno oddělit. Skvrny mohou způsobit svědění, zarudnutí, může prasknout a proto bolet a krvácet. Mohou se objevit kdekoli, nejběžnější, jak jsme již zmínili, jsou lokty a kolena, i když na pokožce hlavy a nehtů je to také velmi typické.
Dnes jsme našli velké množství drog které pomáhají kontrolovat její vzhled, ale neléčí nemoc, to znamená, že ti, kteří trpí psoriázou, se musí naučit s ní žít a vědět, jaké techniky nebo triky jsou pro ně nejlepší, aby se vyhnuli vážným ohniskům.
- Je nezbytné, abyste po uklidňující sprše aplikovali a specifický gel nebo zvlhčující krém aby nezanedbal pokožku
- Chlad nemoc zhoršuje, Proto se během chladnějších období doporučuje být v teple a nosit bavlněné oblečení a vyhnout se syntetickým látkám
- Suché podnebí přímo ovlivňují naši pokožku, proto se musíme pokusit najít vlhčí podnebí a uprchnout z klimatizace
- Chopte se léta Je pro vás zásadní, abyste se v zimě cítili lépe, to znamená, že opalování a koupání v moři je ideální pro hojení ran.
Postarejte se o stravu
Vyvarování se nadměrné konzumace alkoholu a tabáku pomůže zlepšit stav pokožky a zachovat vyváženou stravu.
- Vyvarujte se konzumace masa. Zejména červené maso a balené maso, tedy paštiky, klobásy nebo nekvalitní uzeniny.
- Ryba. Konzumace ryb ve velkém množství nás může přímo ovlivnit, protože obvykle obsahuje vysoké množství toxické rtuti, proto doporučujeme brát čerstvé ryby a ryby, které nejsou velké, protože velké ryby žijí déle v hlubinách moře a mají více toxinů než malé ty.
- Vejce. Nekonzumujte celá vejce v přebytku, lépe konzumujte bílé a žloutky zlikvidujte.
- Café. Tento produkt zvyšuje produkci cytokinů a vede k nafouknutí kůže.
- Lepek. Některé studie ukazují, že většina lidí s psoriázou je alergická na lepek, proto je vhodné přestat užívat lepek po dobu jednoho měsíce, abyste zjistili, zda se příznaky zlepšují.
- Vyhněte se cukru. Cukr snižuje imunitní funkci těla, proto užívejte mírnou dávku.
- Připravené a zpracované potraviny. Chcete-li jíst vyváženou stravu, udržujte dobré zdraví bez nich.
- Alkohol. Konzumace alkoholu může být spouštěčem psoriázy při mnoha příležitostech. Snažte se tomu vyhnout, nebo to snížit.
Jak jsme viděli 2% populace trpí psoriázou, určitě znáte někoho, koho znáte a kdo trpí touto chorobou, nebo vy jste ten, kdo se musí po celý život potýkat s šupinami a drogami a ošetření kůže. Nemusíte to brát špatně, musíte být pozitivní a vypořádat se s nemocí co nejlépe.
Nyní s dobrým počasím jsou ohniska určitě snížena a je to mnohem lepší, užijte si počasí, slunce a pokud máte příležitost si zaplavat v moři.