Nikdo nevstupuje do nového vztahu v domnění, že rozchod je dlouhá rána. Jste nadšeni, že máte ve svém životě tohoto skvělého nového člověka. Jsou zábavní, roztomilí, chytří a rádi je líbáte. Vaše hormony se třepou a cítíš motýly v žaludku, ale jak se to obvykle stává ... mohou se objevit problémy.
Pro mnoho lidí se zdá, že když nastane problém, rozchod se vztahem je nejjednodušší řešení, ale nic nemůže být dále od pravdy. Vztahové problémy jsou běžnou součástí každého manželství. Možná tomu nevěříte, ale je to pravda. Nemusíte nechat věci úplně se rozpadnout. Opravdu můžete věci změnit k lepšímu.
Přemýšlejte o širším obrazu
Ano, zlobíte se na partnera, protože vás podváděl nebo proto, že myslel na to, že vás podvádí. Možná vás vyloučil ze svého emocionálního života, aniž by si to uvědomil. Nebo jste udělali totéž a je to váš přítel, který se má špatně. Ať už máte jakýkoli problém, musíte myslet na celkový obraz. Co je důležitější: mít pravdu a být velmi tvrdohlavý, nebo držet spolu?
Obviňujte je oba
Jistě, lidé vždy říkají, že byste nikdy neměli hrát hru viny, pokud jde o problémy ve vztazích. Tvrdí, že pokud obviňujete druhou osobu, jen ji naštvete a ublížíte jí ještě víc, než již jsou. Ale opravdu byste si měli obviňovat ... a tvůj přítel taky.
Pokud je můžete oba obviňovat z pozice, ve které jste nyní, pomůže vám to vyřešit věci. Je to proto, že budete mít rovnocenné postavení. Pravda je, že pokud se něco pokazilo, způsobili jste to oba.
Pokud vás lákalo chodit s někým jiným, protože váš přítel vám nevěnuje dostatečnou pozornost nebo s vámi nemá dost vážných, emotivních rozhovorů, víte, že jste s ním měli mluvit o tom, co se dělo už dávno. Ale jste také na vině, protože tam pro vás vůbec nebyl dost.
Mějte nový normál
Je zřejmé, že chcete, aby se věci změnily, abyste vy dva mohli pokračovat v životě toho druhého, aniž byste šli každý svou cestou. Ale abyste to dokázali a vyřešili své problémy ve vztahu, aniž byste se rozešli, musíte mít nový normál. Věci už nebudou tak, jak byly, v dobrém i v horším. Není možné, že by mohli být. Oba jste si něčím prošli a problémy vás změní, jako každá jiná životní zkušenost.
Pokud váš nový normál znamená ještě více se k sobě zavázat, nastěhovat se společně nebo přestěhovat byty, pokud již spolu žijete, nebo se snažit vyzkoušet nové věci jako pár, pak je to úžasná zpráva.
V případě potřeby se poraďte s odborníkem
Vyhledáním odborné pomoci není nic špatného. Koneckonců, zde jde o váš vztah. Pokud opravdu věříte, že vy a váš přítel jste předurčeni být spolu a že je to jen malý krůček na cestě ke štěstí navždy, Proč ne?
Promluvte si s terapeutem a zjistěte, co se ve vašem vztahu pokazilo a jak zlepšit věci. Budete s největší pravděpodobností rádi, že jste to udělali, a získáte několik nástrojů a tipů, které jsou velmi užitečné. Investice vašich peněz a času se zcela vyplatí.