El suor de peus pot ser una cosa molt molest, encara que en general és una cosa bastant comú i que no té conseqüències en la nostra salut. És possible tenir una sudoració excessiva en les mans o els peus, sent això una cosa genètica o alguna cosa que pot tenir a veure amb una etapa de la vida en què les hormones regulen aquesta funció d'una forma diferent, com la pubertat.
Si tenim el problema de la suor de peus, Haurem de buscar alguns remeis per evitar que això passi. Sobretot a l'estiu pot arribar a donar-nos algun problema, sobretot a causa de la humitat que es concentra quan portem el calçat.
Per què suen els peus?
A les plantes dels peus hi ha milers de glàndules sudorípares que poden arribar a produir un excés de suor. Aquestes glàndules el que fan és regular la temperatura corporal, refrescant nostre cos en cas que la calor sigui excessiu, per evitar problemes en l'organisme. Però en ocasions pot produir-se un desajust que faci que es produeixi un excés de sudoració, cosa que pot ocórrer en les plantes dels peus, a les mans i en les aixelles.
Hi ha alguns motius pels quals pot produir-se una excessiva sudoració. les infeccions micòtiques o bacterianes poden produir més olor i suor. D'altra banda, els canvis hormonals poden ser altres de les causes d'una major sudoració i una olor més forta, per la qual cosa se sol donar en etapes com la pubertat. Les dietes també poden influir en l'olor i en la producció de suor, de manera que cal evitar els picants i les dietes hiperproteiques, prenent una dieta equilibrada.
Consells per evitar la suor
Si tenim el problema de tenir una excessiva sudoració o olor, sempre podem fer algunes pautes que ens ajudin. cal rentar els peus diverses vegades a el dia i assecar-los bé. Utilitzar unes pólvores de talc ens pot ajudar a neutralitzar la suor i l'olor. Utilitza materials que siguin transpirables, ja que ajuden a que el peu respiri ja que no suï tant. Els mitjons de cotó són els millors i més podem fer servir calçat de teixits naturals.
És possible utilitzar productes per reduir l'olor en els peus. A més, avui en dia hi ha tractaments per als que tenen hiperhidrosi, com el botox, Que evita la sudoració en aquestes zones.
tractaments casolans
El vinagre de poma s'utilitza en molts remeis per a la pell, ja que té unes estupendes propietats. Ens ajuda a fer brillar el cabell, té cert poder antibacterià i també és un gran remei per a aquest problema de la suor de peus. En un gibrell amb aigua temperada has diluir unes tasses de vinagre de poma i una mica de sal. Submergeix els peus i deixa'ls en remull durant un temps. Finalment has assecar bé els peus i entre els dits.
Un altre ingredient que podem utilitzar és el te negre, Ja que ajuda a assecar els peus amb el seu poder astringent. El te més li dóna bona olor, de manera que evitem aquesta olor tan forta que toquen de peus que solen suar. La forma d'usar aquesta herba és mitjançant una infusió temperada, submergint els peus durant un temps perquè faci efecte.
Un remei senzill que sol utilitzar molta gent consisteix a rentar els peus diverses vegades a el dia amb herbes aromàtiques com la menta o l'espígol. També pot ser una bona idea utilitzar unes gotes d'olis essencials que aporten un magnífic olor i també poden tenir propietats hidratants. Si utilitzem l'oli d'l'arbre de te que té propietats antibacterianes a més ajudarem a tocar de peus més sans, evitant problemes com els fongs.