Els rampes musculars generalment es presenten en els músculs de les cames, particularment aquells que es localitzen a les cames. Juntament amb el dolor sobtat intens, les persones també poden sentir un enduriment de el teixit muscular per sota de la pell. aquests rampes musculars solen desaparèixer per si sols i en molt poques ocasions arriben a ser prou greus com per requerir la intervenció mèdica.
Causes
Les causes més comunes dels rampes musculars estan associades amb l'ús excessiu de l'múscul, la deshidratació, la distención muscular o fins i tot simplement mantenir una mateixa posició durant un període prolongat de temps. No obstant això, sovint no es coneixen amb exactitud les causes que provoquen les rampes musculars ja que aquests solen aparèixer sense raó aparent o com un símptoma o complicació derivada d'una condició de salut. Tot i això les causes de les rampes poden incloure l'exercici, determinats tipus de medicació i fins i tot les ultimes etapes en l'embaràs.
Símptomes
Com s'esmentava anteriorment, els símptomes de les rampes inclouen un dolor agut generalment en els músculs de la pantorilla, juntament amb la impossibilitat per poder moure la cama. Aquests solen presentar-se amb més freqüència durant la nit quan la persona es troba descansant.
Tractament
Els rampes musculars poden ser tractats per les pròpies persones a través de cures i mesures de prevenció. Hi ha alguns exercicis d'estirament que poden ajudar a reduir les probabilitats d'experimentar les rampes musculars, però també es pot beure molta aigua per mantenir una hidratació adequada.