La intimitat física pot ser una part essencial d'una relació satisfactòria. Però, què passa quan només un dels dos té necessitats sexuals? Una de cada cinc dones no està contenta amb la seva vida sexual i, en general, només el 17% està molt satisfeta.
Això ho sabem segons una enquesta entre dones de 30 a 80 anys, realitzada per Daily Mail i Lloyds Pharmacy el 2002 i publicada per IOL al maig de 2017. També va revelar que 1 de cada 10 dones té relacions sexuals només un cop a l'any com a màxim , i 10% a l'mínim un cop per setmana.
Hi ha factors biològics que poden afectar el desig sexual, incloses les hormones com la baixa testosterona tant en homes com en dones. Un nivell baix de testosterona pot provocar un baix desig sexual. Afortunadament, un metge pot tractar això. El desig sexual podria ser baix a causa dels medicaments que es prenen com els antidepressius, els medicaments per al colesterol, els medicaments per a la pressió arterial i les píndoles anticonceptives podrien tenir un impacte en el seu desig sexual. Per tant, si estàs prenent medicació i no tens ganes de sexe, hauràs de parlar amb el teu metge per saber què passa.
Cal distingir entre un desig sexual diferent entre les parelles i el trastorn o addicció hipersexual. Això últim vol dir que tens un desig insaciable de tenir relacions sexuals constantment, el que pot ser problemàtic i esgotador en la relació. Tot i que no es poden deixar de banda altres factors a considerar. Aquests inclouen una associació psicològica amb el sexe, l'educació sexual rebuda, els antecedents religiosos, així com les associacions positives o negatives que té amb el sexe. La relació real que tens amb la teva parella també pot contribuir a com et relaciones sexualment amb ells.
Totes les persones tenen una necessitat natural de satisfer el seu desig sexual, però tu pots determinar quant ho desitja o el necessites en la teva vida. Tot es redueix a la comunicació en tots els aspectes de la seva relació, especialment amb el sexe.
Diferents desitjos sexuals
Potser tu vulguis tenir més sexe que la teva parella o al revés. Cal determinar per què es té un desig sexual baix ja que poden anar des de factors físics fins a altres raons, com l'estrès o problemes no resolts emocionals. Una vegada que hagin descobert possibles raons com a parella, poden recolzar-se mútuament.
A més, la masturbació és una solució, s'ha de buscar altres formes íntimes que no siguin la penetració per participar sexualment, com els jocs previs o el sexe oral. Al final, les parelles tenen qui trobar un terreny mutu per ser feliços.
No siguis dur amb tu mateix si el teu desig sexual és baix. Pren-te el teu temps per alliberar la deessa de l'sexe que hi ha en tu. Concentra't en el viatge, no en la destinació. Abraça la teva sensualitat i una experiència de cos complet quan intimis amb la teva parella. A més, prendre torns per donar i rebre les experiències plaents que el sexe porta a la taula oa l'habitació.
La vida sexual en parella pot ser plaent amb bona comunicació!