Cada dia ens podem sorprendre de la quantitat de «Noves» plantes que es donen a conèixer. La natura és grandiosa i en ella podem trobar moltes solucions a diferents problemes que ens puguin sorgir.
Aquesta planta és coneguda com la herba de la longevitat, Una planta procedent de l'Índia i la Xina que ve de la medicina ancestral.
La Centella asiàtica també se li coneix com Centella Asiàtica, Pot ser utilitzada per remeis naturals i alleujar certes patologies, Com és l'ansietat o l'estrès, augmenta el nostre positivisme, col·labora amb una correcta funció cerebral.
Què és la centella asiàtica?
És una planta que apareix al llarg de l'Àsia Central, algunes parts de l'contienente africà, Índia, Indonèsia, Sri Lanka, Japó i algunes illes de l'pacífic sud.
El seu ús s'estén a moltes parts de món i potser la seva popularitat es degui als grans beneficis que ens aporta. Generacions després generacions s'ha anat utilitzant com a planta medicinal gràcies a les seves propietats terapèutiques.
Propietats de la centella asiàtica
Aquesta planta ens aporta moltes propietats i beneficis, coneix-tots i enamora't a l'instant.
- Combat i redueix l'estrès: és una planta ideal per alliberar les tensions del dia a dia. És un potent relaxant i aconsegueix minvar l'ansietat. Evita el cansament i la fatiga.
- Augmenta la nostra funció cerebral: Sempre s'ha buscat trobar quina és la clau de la immortalitat i la de viure molts anys. No només es busca viure més, sinó viure amb bona qualitat de vida. En aquest cas, la centella asiàtica pot ajudar a la funció nerviosa i millora el reg sanguini cerebral.
- És un antiinflamatori natural: Pot fer més suportable els dolors als ossos, articulacions i músculs. És analgèsic i ajuda a qualsevol dolor físic que patim.
- Ajuda a la insuficiència venosa crònica: Això vol dir que ajuda a la tornada de la sang de el tot el cos, des dels dits dels peus, fins a millorar l'estat de les varius, el mal de cames, etc.
- propietats dermatològiques: Té propietats anticel·lulítiques, tracta les úlceres, els èczemes, estries, psoriasi o aquest tipus de patologies. Per aquesta raó, s'utilitza per evitar l'envelliment de la pell i per impulsar la formació de col·lagen.
Beneficis de la centella asiàtica
- evita el envelliment prematur.
- Millora l'aspecte de la pell.
- estimula la concentració d'antioxidants.
- Augmenta la quantitat de col·lagen a les zones afectades i millora la cicatrització.
- formació d' mucina, àcid hialurònic i sulfat de condroitina, Són elements essencials per millorar la salut de el teixit connectiu de la pell, cabell i ungles.
- redueix la ansietat.
- És un potent antiinflamatori.
- S'utilitza per tractaments d'estètica i bellesa.
- Dóna suport la nostra capacitat cognitiva.
- Es cicatritzant.
- Calma els dolors, Si s'utilitza en en altes dosis pot ser un narcòtic.
- Estimula la gana.
- És una planta diürètica.
- Evita la retenció i la acumulació de líquids.
- Evita que tinguem cel·lulitis.
Com es pren la centella asiàtica
Hem de tenir en compte les diferents propostes que ens ofereixen per consumir la centella asiàtica.
- infusió: s'utilitzen les fulles seques per a la infusió. La dosi pot oscil·lar entre els 5 i els 10 grams. Es recomana preparar 750 mil·lilitres d'infusió i beure-durant tot el dia. Pot ajudar-nos a dormir si ens costa agafar el son.
- Càpsules de pols seca: Contenen el pols seca procedent de les fulles. Es recomana d'1 a 2 càpsules a el dia, i això aportarà entre 300 i 500 mil·ligrams.
- Càpsules amb extracto: aquestes càpsules tindran part de les fulles seques de la planta i part del principi actiu. Es pot prendre d'entre 1 a 3 càpsules. Pot tractar així la insuficiència venosa, millorar l'estat d'ansietat i tenir millor estat d'ànim.
- En forma de gel: Pot ser ideal per a cicatritzar ferides i tractar problemes de la dermis.
La centella asiàtica és fantàstica per afegir a les nostres vides, La pots aconseguir en tots aquests formats a la herbolistería, pregunta sempre a l'especialista perquè et comenti bé la seva aplicació i el seu consum recomanat, encara que sempre en els paquets el fabricant es veu obligat a donar tota la informació necessària.