L'ansietat és un dels grans mals de la societat actual i com a tal afecta les relacions de parella. El gran problema de l'ansietat és perquè no s'arriba a percebre i passa desapercebut, fent un gran mal a la relació. El mal humor, l'apatia o les males maneres pròpies de l'ansietat acaba perjudicant la parella i arribar a destruir-la.
Al següent t'expliquem com l'ansietat incideix de manera negativa en la qualitat de la relació de parella.
Com l'ansietat incideix de manera negativa a la parella
Cada parella és diferent de manera que l'ansietat incidirà d'una manera o altra. Hi ha parelles que accepten l'ansietat com un element més dins de la relació i viuen d'una manera infeliç i sense cap afecte.
En canvi hi ha altres parelles que són conscients de l‟existència de l‟ansietat i del problema que suposa per al bon esdevenir de la mateixa. En aquests casos es demana ajuda per intentar salvar la relació.
Com es manifesta l'ansietat en una relació
Hi ha una sèrie d'elements o detalls que són força clars en una relació en què una de les parts pateix episodis d'ansietat:
- Hi ha un gran dolor emocional de totes dues parts.
- La persona que pateixi aquesta ansietat se sent culpable de tal situació.
- Els canvis d'humor són continus, el que origina baralles i conflictes a la parella.
- Hi ha una gran fredor emocional com és el cas de manca d'afecte i d'amor. Tot això com és normal, va provocar el distanciament de les parts.
La relació entre l'ansietat i la dependència emocional
És força normal que les persones que pateixin ansietat experimentin certa dependència envers les seves parelles. L'ansietat fa que necessitin un gran afecte i amor per part de la parella. Amb el pas del temps i si l'ansietat no es tracta, aquesta dependència pot anar a més.
La persona amb ansietat i dependent sol pensar més del compte, cosa que acaba per perjudicar la pròpia relació de parella. Però el gran temor d'aquestes persones és el fet de ser rebutjats i quedar-se sense una relació. Aquesta por a dir adéu a la parella fa que la dependència i l'ansietat augmentin d'una manera perillosa.
En definitiva, és clar que un trastorn com l'ansietat afecta directament les relacions de parella. De la mateixa manera que passa amb l'ansietat, pot passar amb qualsevol tipus de problema mental com és el cas de la depressió. En tots aquests casos és important seure amb la parella i parlar del problema d'una manera tranquil·la i relaxada. La part amb ansietat ha de sentir en tot moment el suport de la parella per poder fer front a aquest trastorn emocional. A banda del suport i la proximitat de la parella, és convenient anar a ajudar un bon professional que sàpiga solucionar el tema de l'ansietat.