La lluita contra la cel·lulitis a determinades zones del cos és contínua, i és que es tracta d'un problema que afecta la gran majoria de dones, tinguin el pes que tinguin, tant si fan esport com si no. Són molts els factors implicats en la seva aparició, des de la genètica a l'estil de vida, la circulació i les hormones, per la qual cosa no hi ha un sol mètode que l'elimini completament. Tot i això, sí que hi ha algunes coses que poden millorar l'aspecte de la pell.
Els infusions per a la cel·lulitis et poden ajudar a eliminar-la duna manera natural, però has de tenir en compte que no és lúnic que tajudarà a millorar la pell de taronja. Cal barrejar-ho amb altres mètodes com els massatges, la dieta equilibrada, la ingesta de líquids i l'esport.
Infusió de cua de cavall
La infusió de cua de cavall és cada cop més popular i veiem moltes marques d'infusions que ja han tret una infusió d'aquesta apreciada herba. La cua de cavall té estupendes propietats diürètiques, de manera que estem davant d'una infusió que ens ajudarà a eliminar líquids. Cal tenir en compte que no se n'han de prendre més de dos al dia i que alhora ens hem d'hidratar bé, bevent dos litres d'aigua. Amb la infusió eliminarem toxines i laspecte de la pell serà molt més lluminós.
te verd
El te verd té moltíssimes propietats pel que també es troba entre les infusions més populars actualment. Es tracta d'un gran antioxidant que evita l'envelliment però també és un te que ajuda a eliminar toxines, de la mateixa manera que la cua de cavall, per la qual cosa s'hi pot alternar. Però a més de tot això, pel que sembla el te verd ajuda a l'hora de cremar més greixos al cos, per la qual cosa si l'acompanyem d'una dieta equilibrada i exercici veurem uns resultats fantàstics.
Aigua amb llimona
Tot i que això no és en essència una infusió ja que no es tracta de cap herba, cada dia ens podem fer un preparat d'aigua amb llimona. Prendre-la en dejú ens ajuda a netejar l'organisme, però és que a més la llimona equilibra els nivells de Ph al cos i ens ajuda a fer les digestions, millorant així el nostre estat de salut. A millor salut millor aspecte i més actius estarem, de manera que ens ajudarà a crear un estil de vida amb què eliminar la cel · lulitis.
Infusió de Pinya
La pinya és un altre daquests aliments diürètics que podem prendre en forma de suc natural o bé de fruita tal qual. La pinya té una gran quantitat d'aigua i ens ajuda a eliminar líquids fàcilment. A més, avui dia també es pot trobar en format d'infusions fredes. Compte a més amb fibra per millorar el nostre trànsit intestinal.
Dent de lleó
La planta de la dent de lleó és una altra d'aquelles infusions que són molt apreciades per afavorir l'eliminació de toxines. La dent de lleó ens ajuda a netejar el cos i també millora la circulació i evita la retenció de líquids. Cal recordar que en el procés de la cel·lulitis ens trobem que apareix relacionada amb la circulació deficient, amb l'acúmul de greixos i la retenció de líquids, així que tot compta a l'hora d'eliminar-la.
Infusió d'Ulmaria
La Ulmaria no és una infusió molt coneguda però també té bones propietats per al nostre cos. Ajuda a eliminar toxines i millora la circulació. En aquest cas, té propietats semblants a la dent de lleó, encara que totes dues s'han de buscar en herboristeries perquè no són gaire comunes.