Guisat senzill de patata, lluç i pèsols

Guisat senzill de patata, lluç i pèsols

Després d'uns dies de calor intensa les temperatures han caigut al nord; circumstància que hem aprofitat en Bezzia  per preparar aquest guisat senzill de patata, Lluç i pèsols. No és el primer guisat de patata i lluç que us hem proposat - recordeu aquell amb tomàquet? - però si el mes senzill.

Ingredients senzills i forma de procedir també senzilla. Aquest guisat ho té tot per esdevenir una estupenda proposta per completar el vostre menú en qualsevol època de l'any. Saborós i amb un caldet que agrada prendre a cullerades, esperem que ho proveu i gaudiu.

Ingredients

  • 4 filets de lluç, trossejats en dos
  • 1 cullerada d'oli d'oliva verge extra
  • Sal i pebre
  • 2 patates pelades
  • Brou de peix
  • 1 tassa de pèsols congelats
  • Uns brins de safrà

Pas a pas

  1. En una cassola fregeix el peix salpebrat amb una cullerada d'oli, volta i volta fins que agafi color. Després treu-lo i reserva.
  2. Incorpora a la cassola les patates en trossos i ofegar uns minuts.
  3. Després cobreix amb el brou de peix i afegeix el safrà.
  4. Cou les patates durant 15 minuts i quan estiguin gairebé toves, s'incorpora a la cassola el peix que tens reservat i els pèsols.
  5. Cuina un parell de minuts mes el conjunt i serveix aquest guisat senzill de patata, lluç i pèsols, calenta.

Guisat senzill de patata, lluç i pèsols


Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.