De vegades parlem de depressió en general, però no sempre estem encertant-ne la definició. Perquè dins d'un trastorn com aquest, hi pot haver diferents classes. Cosa que és important distingir, perquè tots arribaran a la nostra vida en funció de les causes que les provoquen. Coneixes els tipus de depressió?
És cert que tot i que poden ser molt diferents a l'hora de sentir-los o de tractar-los, tampoc no hem d'oblidar que sí solen tenir símptomes en comú. Ja que per regla general, l'estat d'ànim es veurà afectat a tots ells. Perjudicant així el seu comportament o el dia a dia en general. Descobreix tot allò que segueix!
Tipus de depressió: trastorn depressiu major
És el que es coneix com a depressió amb totes les seves lletres. Perquè en podem dir que és el més bàsic però també el que comporta més símptomes que els altres tipus de depressió que veurem. Es farà evident perquè la persona que el pateix no vol dur a terme les tasques del dia, fins i tot pot rebutjar fins menjar o beure. A més d'afectar l'alimentació també ho farà a la son i com no, a la família. En aquest tipus de trastorn també poden aparèixer els deliris i també els pensaments suïcides. Es pot derivar de diferents causes ja sigui alguna experiència traumàtica o bé per factors genètics.
Trastorn distímia o persistent
És cert que se'l coneix com a distímia però també com a trastorn depressiu persistent. És menys intens que l'anterior, però sí que afecta l'ànim d'una persona. A més, cal esmentar que pot ser més durador que en el seu nom porti el de persistent. La manca d'energia així com l'autoestima baixa i fins i tot la dificultat per concentrar-se poden ser alguns dels seus símptomes més recurrents. Però sense oblidar que l'humor també canviarà força i l'ansietat es farà més freqüent. Les causes no estan del tot clares, però el tractament també combinarà medicació i psicoteràpia.
Trastorn ansiós-depressiu
És una combinació de totes dues, és a dir tant de l'ansietat com de la depressió. De manera que els símptomes de totes dues es donen a parts iguals, sense tenir-ne un de més protagonisme que l'altre. Quan l'ansietat es manté en el temps, sense tractar, pot desembocar en una depressió. Com a símptomes també esmentarem la sensació de culpa, el baix estat d'ànim, la irritabilitat i de nou, la baixa autoestima que sempre hi serà present. Tot i que en aquest cas la manca d'energia no serà tan notable.
Depressió atípica
En aquest cas els símptomes esmentats canvien cap a la part positiva però sent de manera excessiva. És a dir, que són més les ganes de dormir però moltes hores, també la gana augmenta però ja en uns termes força complicats. Pel que també et pot provocar problemes a la teva vida diària, a més de sentir més pesadesa a les teves extremitats. Encara que se'l denomini atípica, és per la manera contrària de sentir els símptomes però sí que és més freqüent del que podem pensar.
Trastorn afectiu estacional
Apareixerà diverses vegades en un any o sempre en el mateix mes o estació. Per exemple, són moltes les persones que amb l'arribada de l'hivern, dels dies més curts i plujosos, els causa un impacte a les seves vides. Encara que no se'n coneixen les causes exactes sí que pot ser derivat d'un desequilibri en algunes hormones com la serotonina. El cos demana més hores de son, hi ha més cansament i es tendeix a menjar aliments de més calories.
El trastorn bipolar és un altre dels tipus de depressió
Els canvis d'ànim són força intensos quan parlem del trastorn bipolar. Pel que els episodis de depressió també seran força forts. És un altre dels tipus de depressió a què cal prestar-li la màxima atenció i demanar ajuda com més aviat millor. Hi haurà accions descontrolades, manies i canvis d'ànim força extrems.