El xantatge emocional dins de la parella és més normal i habitual del que la gent pugui pensar. Es tracta de manipular psicològicament a la parella perquè la mateixa actuï segons vol el propi xantatgista.
Darrere de tal xantatge o manipulació hi sol haver una persona amb una falta de seguretat i d'autoestima bastant evident. No es pot permetre de cap manera el xantatge emocional dins de la parella i és important el posar fi a la mateixa.
El xantatge emocional en la parella
Com ja t'hem explicat més amunt, el xantatge emocional és un tipus de manipulació d'una persona cap a una altra. A través d'aquesta manipulació, el o la xantatgista aconsegueix anul·lar a l'altra persona i aconsegueix que actuï com ell o ella vol. Això desemboca en què la relació de parella es torni en tòxica amb el dany de tipus emocional que té per a una de les parts.
Una relació de parella saludable s'ha de basar en valors tan importants com l'amor, el respecte o la comunicació. No hi pot haver cap tipus de xantatge ni d'amenaça a nivell emocional. En el cas que el xantatge emocional es produeixi de manera habitual, la persona sotmesa ha de posar fi a aquesta relació i tallar ràpidament en sec.
Com saber que es produeix xantatge emocional en la parella
De vegades no resulta gens fàcil el detectar el xantatge emocional dins de la parella, ja que la persona manipuladora no és de el tot conscient que està exercint xantatge emocional a la persona estimada. Tot seguit et mostrem alguns dels senyals més clares de l'xantatge emocional:
- El manipulador fa culpable a la seva parella dels seus propis actes perquè se senti culpable i ho passi realment malament.
- Es fa la víctima per tot, sobretot per evitar que la persona sotmesa el pugui deixar.
- Sol fer tot tipus de promeses que després no compleix. Aquestes promeses tenen la finalitat o l'objectiu de retenir al seu costat a la persona estimada.
- L'ús d'amenaces és continu en la relació per generar certa por a la persona estimada, A més d'aconseguir limitar la llibertat d'aquesta persona.
- Una altra de les senyals més clares de l'xantatge emocional és el silenci. El xantatgista decideix callar per mostrar el seu enuig i es nega a dirigir la paraula a la seva parella. És una manera de maltractament psicològic que va minant poc a poc a la persona sotmesa.
Com actuar davant el xantatge emocional de la parella
- El primer de tot és ser conscient que en la relació s'està produint una situació de xantatge emocional. A partir d'aquí, seria important el acudir a un professional que sabés ajudar a la persona tòxica.
- No es pot permetre de cap manera que el control s'instauri en la parella com una cosa normal. Cadascú ha de ser lliure i tenir el seu espai personal dins de la relació.
- Les amenaces han de deixar d'existir dins de la parella. Hi ha una sèrie de valors que han d'estar presents en tot moment com és el cas de el respecte o la comunicació.
- La persona manipuladora ha de voler canviar i adonar-se que no pot fer servir el xantatge emocional.