Encara ens queda per davant tot un mes ple de platja, sorra, aigua de mar i guinguetes; és a dir, un mes destiu. Aquells que hagin començat fa uns dies les vacances han de tenir molt en compte la seva pell, no l'han de descuidar i han de prestar-li en aquesta època de l'any la seva màxima atenció.
El producte bàsic que no ha de faltar a les nostres vacances és la crema solar. Tant com si les vacances estan destinades a un lloc de platja o de muntanya. Moltes persones cauen en l'error de no protegir-se contra els raigs del sol a la muntanya i els raigs també incideixen directament a la nostra pell.
Escollir el protector solar cada estiu es converteix en tota una aventura, amb els anys els investigadors treuen nous productes i noves fórmules, però, quina és la que millor convé a cadascú? A continuació analitzarem quins són els agents dels quals estan compostes les cremes perquè la propera vegada no ens enxampi desinformats.
Quan parlem de filtres solars, generalment existeixen dos tipus, els que actuen reflectint la llum evitant que penetri a l'organisme, o els que absorbeixen els raigs abans que penetrin a la pell. La gent només es preocupa de l'SPF, és a dir, de la concentració que conté la crema per protegir-nos de les futures cremades que produeixen els UVB, però a dia d'avui sabem que ens hem de fixar que ens protegeixi també dels raigs UVA i IR.
Components del protector solar
Els raigs UVA són els responsables del mal a la pell. Són els que incrementen el risc de càncer cutani encara que no produeixen cremades solars. Tenen la capacitat de penetrar a la pell en profunditat, provoquen arrugues i envelliment cutani. Tot això a la llarga s'acumula a la memòria de la nostra pell i amb el pas del temps veiem els estralls de les exposicions solars passades.
Un altre agent a tenir en compte al protector solar són els IR, són els raigs infra-vermells, aquests no són visibles però són els responsables de activar-nos, donar-nos energia electromagnètica i calor. La llum que prové del sol té raigs del tipus A, B i C, però només és l'A que penetra a la pell fins a la superfície de la dermis. En augmentar la nostra temperatura corporal això fa que la pell sigui molt més sensible a la radiació ultraviolada.
Filtres al protector solar
- SPF: És l'abreviatura de “Sunburn Protection Factor".
En resum, és l'eficàcia dels filtres solars per protegir la pell davant de les cremades solars provocades pels UVB. El SPF és conegut per el temps que triga la pell a envermellir-se i comença el producte a perdre eficàcia. Com més alt és el SPF, més llarg és el període dexposició al sol.
Per exemple, un filtre solar de 15 no és la meitat del de 30. El de 15 protegeix un 93% la nostra pell dels UVB, i els de 30 protegeixen un 97%, els de 50 arriben a protegir el 98%. Per saber la protecció d'una crema és tan senzill com veure quant triga la persona a envermellir-se, si triga 10 minuts amb un filtre solar de SPF de 15 es multiplicaria i podria estar 150 minuts abans de cremar-se.
- Ampli espectre
Aquest agent s'encarrega de mesurar les diferents longituds d'ona dels raigs del sol. Indica quan el producte és eficaç davant de les cremades solars i del dany cutani, arrugues i envelliment.
- Resistent a l'aigua
Els filtres solars no solen ser resistents a l'aigua, llevat que ho indiquin expressament a les etiquetes del producte. Un protector solar és resistent a l'aigua quan es pot estar submergit a l'aigua entre 40 i 80 minuts.
Danys a la pell
Els raigs ultraviolats poden ocasionar dos tipus de danys, els irreversibles i els immediats:
- Danys irreversibles: Pell sense brillantor i engrossida, un envelliment prematur de la pell, un augment de l'efecte cancerigen dels raigs ultraviolats B, pèrdua de l'elasticitat i fermesa de la pell.
- Danys immediats: Cremades solars, butllofes, destrucció de l'ADN i pèrdua de les proteïnes de la pell, risc de contraure càncer de pell.
En els darrers anys s'ha vist com els raigs solars són molt més forts i més perjudicials per a la nostra pell. El sol és molt sa i hem de tenir la nostra dosi diària però aquests mesos d'estiu hem de prestar la màxima atenció per no posar en risc la nostra salut.
Tot seguit us deixem un vídeo que s'ha tornat viral aquesta setmana. Un vídeo que mostra realment com incideixen els raigs ultraviolats a la nostra pell.