Contraindicacions de l'all

Segurament hagis escoltat parlar de les bondats de l'all, un aliment de mida petita però que ajuda a recuperar i mantenir un bon estat de salut. L'all es coneix com l'antibiòtic natural per excel·lència, Però, podem trobar certes contraindicacions que tota persona hauria de conèixer.

Per molt beneficiós que pugui ser un aliment, si ens excedim en el seu consum podríem ocasionar danys en l'organisme, Per aquesta raó, és bo conèixer totes les característiques a l'complet.

L'all és una planta medicinal que des de l'antiguitat s'utilitza com a medicina en multitud de remeis casolans. Els efectes adversos són pocs, encara que no per això hauríem obviar-ho.

A continuació, t'ho expliquem perquè la pròxima vegada ho tinguis en ment i no et produeixi cap dany indesitjat.

Contraindicacions de l'all

La seva forta olor

L'olor de l'all és molt fort, si el toquem amb les mans s'impregna durant unes hores i és difícil que es vagi. A més, el seu sabor és molt característic i pot deixar mal gust de boca o mal alè. Això es produeix pels compostos ensofrats que es troben al seu interior, són els «culpables» de la seva mala olor. 

L'all fa olor forta quan es talla, es trosseja o es pica, que és quan aquestes substàncies emanen, una dent sencer d'all no aporta ni té tanta olor. No obstant això, són aquestes substàncies les que el converteixen en un superaliment molt beneficiós per a l'organisme. la al·licina és el compost que el fa ser un potent antibiòtic natural, mentre que la garlicina, és la substància antibacteriana que ens protegeix de virus i toxines.

S'ha comprovat que un excés de consum d'all, podria causar mala olor corporal.

Tensió arterial baixa

Les propietats de l'all ens ajuden a reduir la pressió arterial, pel que és molt beneficiós per a aquelles persones que tenen hipertensió, però, per a aquelles que pateixen una tendència de pressió arterial baixa, haurien no excedir-se en el consum de l'all perquè podrien tenir baixades de tensió indesitjats. 

Abans d'una cirurgia

està recomanat no consumir all els dies previs a una cirurgia, Perquè podria ocasionar una hemorràgia per la inhibició de producció de plaquetes.

tiroide

Si tens algun problema amb la tiroide i t'estàs medicant, podria interferir en la captació de iode i en la regulació de les hormones tiroïdals. Pel que si fos el teu cas, no abusis de l'all ni prenguis suplements alimentaris d'aquest ingredient.

reacció al·lèrgica

Qualsevol al·lèrgia ha d'estar controlada, i en el cas de l'all també, perquè podria a causar danys severs. Si saps que ets al·lèrgic a l'all pren la màxima precaució a l'hora de consumir qualsevol plat, perquè l'all està present en gran quantitat de plats.

debilitat estomacal

Moltes persones pateixen de mal de panxa, ho tenen més delicat i els àpats més forts o pesades els fan tenir digestions lentes i fins i tot, doloroses. Pel que si ets d'aquestes persones, no abusis dels plats amb gran quantitat d'alls o evita consumir-lo cru.

Precaució amb les embarassades

Poden consumir all sempre que no sigui en excés, Encara que recalquem, que cap aliment per molt beneficiós que sigui és bo consumir en grans quantitats. L'ideal és que no prenguin més d'una dent o dos a el dia, el mateix passa amb les dones que estan donant el pit.

Interacció amb certs medicaments

L'all provoca que la sang estigui molt més fluïda, Cosa que fa que circuli molt millor, però, certs medicaments poden aconseguir un efecte gens desitjat, a continuació us expliquem quins són els medicaments amb els que has de tenir més cura.

• Agents antiplaquetaris com Warfarina.
• Antivirals de VIH com el Saquinavir.
• vitamina E perquè fa que els efectes antitrombòtics augmentin.
• Pracetamol.
• relaxant muscular com és Chlorzoxazona

Els símptomes més comuns quan consumim una gran quantitat d'all és patir una gastritis, nàusees, marejos, vòmits i diarrea. Si notes que aquests símptomes es repeteixen sempre que consumeixes all, acudeix al teu metge de capçalera perquè determini realment la causa i pugui realitzar un diagnòstic precís per tractar les teves dolències.