Són moltes les persones les que es troben de ple en una relació emocionalment abusiva sense arribar a adonar-se'n. Abusar emocionalment de la parella és una forma de maltractament que ningú no ha de consentir ni aguantar. En el cas que això passi és important acudir a un professional, que ajudi la persona a manejar la situació i solucionar aquest problema amb la major celeritat possible.
Al següent article et parlem d'una sèrie de senyals força clars que indiquen que la relació és emocionalment abusiva.
Una conducta hostil
El comportament hostil és un dels elements més clars duna relació emocionalment abusiva. La persona val de la manipulació i de l'agressió a l'hora de resoldre els diferents problemes que puguin sorgir dins la parella. Aquesta hostilitat és contínua i habitual, cosa que va minant a poc a poc la relació en qüestió.
Comportament iracund
En una relació emocionalment abusiva una de les parts sempre està enfadada i té un comportament iracund amb la parella. Això com és normal provoca un gran mal a nivell emocional a la parella. La ràbia pot venir causada per diferents motius encara que és una cosa que no té cap justificació. En aquest cas és important acudir a un professional, que sàpiga marcar les pautes per poder gestionar i controlar aquesta ira.
Problemes de comunicació
En aquest tipus de relació les parts amb prou feines parlen i hi ha una manca de comunicació evident. El silenci és una forma de càstig i de maltractament força evident cap a la parella. La comunicació és essencial i clau al‟hora que una determinada relació funcioni. Si les coses no es parlen de manera clara, la relació es torna en tòxica amb tot el que això dolent suposa per al bon esdevenir de la mateixa.
Culpar per tot
Una de les característiques d'una relació emocionalment abusiva és culpar per tot la parella. S'aprofita la mínima i qualsevol ximpleria a l'hora d'acudir a la culpa i d'aquesta manera maltractar emocionalment la parella. La culpa continua suposa un dany important tant a l'autoestima com a la pròpia confiança.
Actitud controladora
L'últim senyal que indica que es tracta d'una relació emocionalment abusiva es deu al fet de controlar completament la parella. Aquest control suposa que la persona no tingui res d'independència i es trobe en mans de la persona tòxica. El comportament controlador és una manera molt clara d'exercir cert maltractament i abús de tipus emocional a la parella.
Què fer davant d'una relació emocionalment abusiva
Com ja hem comentat més amunt, molta gent no és capaç d'adonar-se per si mateixa que es troba en una relació emocionalment abusiva. En cas de tenir dubtes i detectar certs senyals en el dia a dia, és important acudir a un professional que sigui capaç davaluar la situació i donar les pautes adequades per revertir aquest problema. Depenent de les causes o els motius, serà convenient acudir a una teràpia de parella o acabar duna manera definitiva amb aquesta relació tòxica. El que és realment important és acabar amb aquest maltractament de tipus emocional i buscar una relació totalment sana.
En definitiva, una relació emocionalment abusiva és una manera de maltractament que no s'ha de consentir en cap concepte. Davant d'això només cal canviar completament aquesta relació o trencar l'enllaç creat. No és gens fàcil ni senzill aconseguir que la persona tòxica s'adoni que obra malament i que ha de canviar la seva conducta cap a la parella. La tasca del professional és clau a l'hora de resoldre els diferents problemes i aconseguir que la relació es torni saludable. Per desgràcia són moltes les parelles, sobretot joves en què l'abús emocional és una autèntica realitat.