Els ungles pateixen molt amb determinades coses que fem, i també poden trobar febles per molts motius. Pot trobar-nos amb temporades en què tenim les ungles febles i necessitem reforçar-les. Cal preguntar-se quin pot ser l'origen d'aquesta debilitat per combatre'l i tornar a tenir unes ungles fortes.
Unes ungles febles i trencadisses són un problema, perquè a més ens diuen que hi ha alguna cosa que no va bé en la nostra salut. A les ungles i els cabells és on primer notem una mala alimentació, per la qual cosa cal tenir-ho en compte, ja que no és només un problema estètic.
bona alimentació
Aquest és un dels pilars fonamentals per tenir unes ungles fortes. Les ungles i els cabells noten molt ràpid la manca de proteïnes i la manca de ferro. Si ens notem més cansades és important fer una anàlisi i una revisió mèdica per veure els nivells estan bé. Acudir al metge de capçalera és una bona idea, perquè les ungles trencadisses poden deure's a una manca de nutrients a la nostra dieta diària, per la qual cosa haurem de canviar-la per notar com milloren. No s'ha d'oblidar mai portar una dieta equilibrada i variada amb aliments de qualitat que aportin valor nutricional.
Esmalts de qualitat
Utilitzar esmalts de qualitat és una cosa obligada. Avui dia han sorgit els esmalts ecològics que es creen amb productes que no són nocius per a les ungles. Normalment utilitzem esmalts low cost que són fabricats amb químics que acaben danyant les ungles. És normal que després de setmanes amb esmalt a les nostres ungles ens les trobem febles i apagades. També és important saber deixar les ungles sense esmalt durant un temps perquè es recuperin i tornin a tenir brillantor.
Hidrata les ungles
Les ungles també necessiten la seva dosis d'hidratació diària. Avui dia és fàcil trobar productes específics per a les ungles. Hi ha olis especials que s'utilitzen per rehidratar les ungles danyades i aportar-los brillantor. Entre esmalt i esmalt hem de deixar com a mínim un dia per hidratar i cuidar les ungles. D'aquesta manera es recuperaran després d'aquest període sota l'esmalt.
Fes servir productes per protegir-les
Entre les signatures d´esmalt sempre podem trobar productes que serveixen per protegir les ungles danyades. Hi ha enduridors d'ungles, protectors i hidratants que les protegeixen. Es poden aplicar aquests esmalts abans d'afegir l'esmalt de color. És una manera de protegir les ungles i evitar que es facin malbé tant. A més, hi ha ungles que són força poroses, per la qual cosa després és difícil treure el to del pintaungles, fins i tot amb l'esmalt. Amb aquests productes ens assegurem d'aplicar una capa protectora a l'ungla.
Ungles de gel
Les ungles de gel tenen la seva polèmica. Es tracta d'una aplicació de capes de gel sobre l'ungla pròpia, cosa que pot afeblir les ungles més sensibles. Les ungles de gel duren diverses setmanes, durant les quals la nostra ungla es troba sota aquestes capes de gel. Hi ha qui diu que això no suposa cap problema per a les nostres ungles i que no necessiten un descans de les ungles de gel, però la veritat és que hi ha a qui sí que l'afecta i l'espatlla i debilita les seves ungles. Cal no oblidar que en afegir les ungles de gel també ens llimen les nostres ungles, i això les fa malbé. En general és una bona idea deixar descansar les ungles unes setmanes per aplicar una altra vegada les ungles de gel, sobretot si les nostres ungles no són gaire fortes. Durant aquest temps podem hidratar-les ia més és important cuidar-les i fer una bona alimentació.