Com afecta el perfeccionisme a la parella

perfecte

Encara que al principi pugui resultar com un aspecte de la personalitat positiu, el perfeccionisme pot resultar nociu per a la parella. Una persona perfeccionista pot arribar a posar al límit la parella i fer que la relació es vagi esquerdant a poc a poc.

Al següent article et mostrem com afecta el perfeccionisme a les relacions de parella i què fer perquè el mateix no les destrueixi.

El perfeccionisme i les exigències a la parella

El gran problema del perfeccionisme és que busca una exigència més alta del que és normal en la pròpia persona i en aquelles persones que l'envolten. Les exigències són contínues i van dirigides a la parella, cosa que no és beneficiós per a la relació. Aquestes exigències van a més i acaba per esgotar la pròpia parella, cosa que posa de debò la relació.

El perfeccionisme també pot incidir de manera negativa en les relacions sexuals de la parella. Les exigències també es produeixen a l'àmbit sexual, cosa que fa que aquestes trobades no siguin les desitjades per cap de les parts.

Assenyalar els defectes és perillós i nociu per a la parella

Una persona perfeccionista per naturalesa se centrarà en els aspectes negatius de la parella. És habitual que assenyali els defectes que té la seva parella, cosa que acaba afectant de manera negativa l'autoestima i la confiança de la persona. Si això passa, la relació es va deteriorant a poc a poc fins a trencar-se del tot.

perfeccionisme

L'incompliment de les expectatives

Un altre dels grans problemes del perfeccionisme és que la persona es crea una sèrie d'expectatives, que la parella no arriba a complir. Hi ha una forta desil·lusió i desencís que no resulta gens beneficiosa per a la relació. Les expectatives són tan altes que és complicat que la parella les arribi a complir.

Com tractar el perfeccionisme a la parella

És molt complicat i difícil que una relació es mantingui al temps quan una de les parts és perfeccionista. Amb el pas del temps, la situació arriba a ser insostenible i l'autoestima i la seguretat de la parella va disminuint de manera preocupant. Davant d'això és important posar-se en mans d'un bon professional que sàpiga tractar aquest problema. Al principi pot arribar a resultar una mica complicat de solucionar però amb una bona teràpia es pot salvar la relació. Els experts advoquen per la teràpia cognitivoconductual a l'hora de tractar un problema com el perfeccionisme. A banda d'aquesta teràpia, hi ha d'haver un cert compromís per part de les dues persones a l'hora de salvar la relació.

En definitiva, el perfeccionisme és un tret de la personalitat que pot resultar positiu en diferents àmbits de la vida, però que no ho és en les relacions de parella. Exigir de manera contínua la persona estimada és una cosa que no beneficia gens ni mica de cap mena de relació. És important deixar de banda el perfeccionisme pel que fa a la parella i concebre la mateixa com una cosa equitativa en què les dues persones formen un tot.


Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.