És fàcil que els nens perdin el temps quan tenen responsabilitats per fer. És possible que prefereixin fer altres coses com veure la televisió o jugar amb les seves joguines. El que importa és que els teus fills aprenguin què procrastinar o tenir l'hàbit de la dilació del temps, no els aportarà res de bo.
Si bé és cert que procrastinar de tant en tant, i tenint pensat com fer les coses després no és una cosa dolenta, i de fet és aconsellable si se sap utilitzar bé, també és veritat que abusar de la procrastinació pot fer que els teus fills es converteixin en persones mandroses. Però, com pots ajudar els teus fills a deixar de procrastinar?
Tingues el control
Quan els teus fills són petits tu tens el control del seu destí i del seu temps, per això, hauràs de fer-te'n càrrec per donar-li un bon exemple. Ajuda'l a assolir les seves metes, que aprengui a organitzar-se, que sàpiga què és el primer que ha de fer i què ha de deixar per després… Quan tingui això après podràs deixar de tenir el control i permetre que el teu fill avanci amb autonomia, però sabent que si et necessita, estarà al seu costat per ajudar-lo.
Divideix i venceràs
Dividir grans tasques que semblen estressants en parts més petites i manejables és una manera excel·lent d'avançar en una tasca que ha estat evitant. El que fa això és posar-te en camí per progressar, i et fa adonar-te que pots aconseguir-ho.
Posar-ho al calendari
Si el teu fill està contínuament posposant un projecte, hauràs d'ensenyar-li que sigui capaç de reservar temps per fer-ho realitat. Si realment programa al vostre calendari sabrà que ha de fer-ho i podrà organitzar el seu temps.
Perquè funcioni cal ser estratègic a l'hora de programar. Si el teu fill és més productiu al matí, llavors les tasques que requereixen atenció hauran de ser a aquesta hora.
Un company de responsabilitat
Podria ser un amic, tu com a pare o mare o un professor particular. El punt consisteix a trobar algú en qui es pugui recolzar quan se senti atrapat. Aquesta persona podria ajudar-lo de dues maneres: podria fer un seguiment per assegurar-se d'haver fet el que va dir que faria i prestar atenció per poder parlar de les coses. Descomprimir i treure les coses del pit realment pot fer molt perquè se senti millor i tornar a concentrar-se en la tasca en qüestió.
Crea un sistema de recompensa
Si el teu fill té un sistema de recompensa potser se senti molt més motivat per aconseguir les metes que té al cap i deixi de procrastinar el temps. La recompensa depèn del que expliqui com un regal per al teu fill. Potser vulgueu prendre un descans per mirar Instagram o sortir a caminar. O podria ser una manicura o entrades per al cinema. Has d'assegurar-te que sigui una cosa especial i fora del que és comú…. Això és clau per utilitzar un sistema de recompenses i trencar el cicle de dilació.