Koža lica je izuzetno osjetljiva a na njega lako utječu hormonske promjene koje se dešavaju tijekom života. Iako je najgora faza kože lica u smislu akni još uvijek adolescencija, ovaj se problem može pojaviti u mnogim okolnostima.
Akne su često uzrokovane lošim svakodnevnim navikama njege kože. Ili bolje rečeno, u njihovom odsustvu. A to su, uz zagađenje, i vanjski uzročnici, loša prehrana i loša rutina ljepote lica ključevi za akne dugo nakon adolescencije.
Izbjegavanje ovih loših navika ključ je izbjegavanja akni
Iako su akne glavni kožni problem, onaj koji najviše smeta kod širokih poteza i koji je najočitiji i najteži za sakriti, nije jedini koji možemo patiti ako nema dobrih navika i njege kože. Promjene u pigmentaciji koje proizvode mrlje na licu, crvenilo na jagodicama, bradi ili nosu, velike pore i blaženi prištići, posljedice su neodgovarajuće njege kože lica. Želite li znati koje su to loše navike zbog kojih imate akne još uvijek odrasla osoba?
Ne čisti dobro kožu lica
Mnogi ljudi vjeruju da ako ne koriste šminku ne moraju svakodnevno čistiti kožu lica, što je ozbiljna greška. Šminka je vrlo očigledna i ako je nosite morate je uklanjati svake noći prije odlaska na spavanje. Ali napravi dobro čišćenje lica svake večeri potrebno je kako bi se uklonili tragovi zagađenja, zagađenje, prašina i sve mikroskopske tvari koje ostaju pričvršćene na koži.
Pore kože lica šire se toplinom i u njima se nakupljaju svi ti vanjski agensi. Ako kožu ne čistimo svaki dan, one se nakupljaju stvarajući mitesere koji se pak mogu pretvoriti u prištiće ako dođu u kontakt s bakterijama. Stoga, ne zaboravite dobro očistiti kožu lica. svaku noć prije spavanja i svako jutro po buđenju.
Prečesto dodirivanje lica
Vrlo česta gesta koja se može pretvoriti u problem s aknama na licu. Ruke su u stalnom kontaktu s nehigijenskim površinama, kao i znojem i prljavštinom koja se nakuplja prirodno. Koliko god perete ruke i koristite hidroalkoholni gel, svaki put kada dodirnete lice, riskirate prenošenje mnogo vanjskih agenasa na kožu lica koje može uzrokovati problem s aknama.
Ne čistite naočare i mobilni telefon
Ako nosite naočale i ne čistite ih redovno, imate puno glasačkih listića u kojima ćete u bilo koje vrijeme doživjeti izbijanje akni, posebno ljeti. Prljavština, šminka, znoj, ulična prašina i sve vrste vanjskih agenasa nakupljaju se na okviru čaša. Stalan kontakt s najosjetljivijim dijelom kože lica, kontura oka je faktor rizika za akne na tom području.
Isto se događa i s mobilnim telefonom, u njemu se nakuplja bezbroj vanjskih agenasa, prljavština i neprimjetne bakterije. Uređaj koji je u stalnoj upotrebi, dodirujemo ga prljavim rukama, ostavljamo na bilo kojoj površini, čuva se u torbi s puno drugih stvari i bez razmišljanja stavljamo ga u lice da razgovaramo. Redovito čistite svoj mobilni telefon i možete izbjeći prištiće i druge kožne probleme.
Nošenje kose na licu, još jedna loša navika koja uzrokuje akne
Šiške su u punom trendu i iako su savršen način za uokvirivanje lica, i dalje su izvor masti u stalnom kontaktu s kožom lica. Pogotovo ako imate masnu kožu i kožu sklonu aknama, poželjno je da odaberete frizuru koja vam omogućava da očistite kožu lica. Osim što ćete nositi kosu s upsosom, pa čak i nositi turban, pomoći će vam da postignete prvi izgled bez ugrožavanja kože lica.
Osim ovih loših svakodnevnih navika koje uzrokuju akne, postoje i drugi faktori rizika, poput loše prehrane. Zapamtite, briga o sebi iznutra je ključna za brigu o sebi izvana. A ako imate ozbiljno izbijanje akni na koži, zaboravite dodirnuti i eksplodirati granit. Održavajte dobro čišćenje lica i bubuljica će nestati bez traga.