En Bezzia hemos preparado la coliflor de muchas maneras y la hemos incorporado a গায়ের, আলু স্টু… সবসময়, এক্সপ্লোর করার জন্য নতুন বিকল্প রয়েছে। দ্য মশলাদার ফুলকপি টমেটো সস এবং দইতে আমরা শেষ চেষ্টা করেছি। আপনি কি এটা করতে সাহস করেন?
আমরা মশলা পছন্দ করি, তাই আমরা এই থালাটিতে আমাদের পছন্দের কয়েকটি যুক্ত করেছি: পাপ্রিকা, হলুদ ... এবং আমরা একটি পছন্দ করেছি টমেটো সস এবং দই ভারী কিছুই না। আপনি এক কাপ ভাত, চাঁচা বা ছোলা দিয়ে ডিশটি সম্পূর্ণ করতে পারেন এবং আপনার দশজনের খাবার হবে।
উপাদানগুলো
- ফুলগুলিতে ২/২ ফুলকপি
- 1 রসুন লবঙ্গ, কাটা
- 180 গ্রাম। নারকেল স্বাদযুক্ত সয়া দই
- টমেটো পুরীর টেবিল চামচ
- তাজাইন মশলা 1 চা চামচ
- হলুদ ১ চা চামচ
- মিষ্টি পেপারিকা 1 ডেজার্ট চামচ
- অতিরিক্ত কুমারী জলপাই তেল
- পার্সলে
ধাপে ধাপে
- ফুলকপি রান্না করুন এবং এটি সরান যখন এটি সরান। ড্রেন এবং রিজার্ভ।
- যখন, রসুন লবঙ্গ saut sa একটি সসপ্যানে তেল স্প্ল্যাশ সঙ্গে। এটি যখন সোনালি হয় তখন ফুলকপি যুক্ত করুন এবং আরও কয়েক মিনিটের জন্য পুরোটি সরিয়ে দিন।
- টমেটো অন্তর্ভুক্ত চূর্ণ, দই এবং মশলা এবং 4 মিনিটের জন্য অল্প আঁচে রান্না করুন, সময়ে সময়ে পুরোটা নাড়ুন
- মশলাদার ফুলকপি একা বা এক কাপ ভাত, চাচাতুর বা ছোলা এবং দিয়ে পরিবেশন করুন পার্সলে দিয়ে সাজান