10 трика да бъдеш, да бъдеш и да се чувстваш по-красив

Има дни, когато ставаме и се поглеждаме в огледалото, смятаме, че е по-добре да останем в леглото. Какво лице! съжаляваме ... Но не се притеснявайте! Не сте сами, не сте единствените и това се случва на всички нас (включително мъжете). Може би сте имали лоша нощ и сте спали лошо и затова имате уморено и уморено лице; може би лицето ви плаче за принос от допълнителна яркост; може би сте пренебрегнали ежедневна рутина на лицето и кожата ви губи жизненост и младост; Или може би сте преувеличени (жените понякога сме много) и просто сте станали на грешен крак и виждате всичко негативно тази сутрин.

Сменете чипа сега! Това не е отношението и вие го знаете ... По тази причина и понеже, както казах преди, понякога се случва на всички нас, ще ви дам 10 трика да бъдеш, да бъдеш и да се чувстваш по-красив, ... Тъй като не само гримът ни прави по-красиви, той служи само за гримиране на екстериора. Истинската красота, дори и да звучи клиширано, е отвътре. И знаете ли защо? Защото няма значение дали носите 10 слоя грим на лицето си, ако по-късно не се чувствате в безопасност със себе си. Така че широко отворете очите си. Тази статия не е типична за вас пускат за красота, или да: преценете себе си!

Следвайте тези съвети ежедневно

• Премести се: Останете активни през целия ден. Мързелът е един от най-лошите врагове за красотата. Стоенето неподвижно през целия ден не само ни кара да качваме излишни килограми, но увеличава вероятността от целулит и в дългосрочен план ни кара да се чувстваме по-зле за себе си. Практикуването на час физически упражнения на ден освобождава ендорфини, създателите на щастие, практикувайте го винаги, когато можете, и никога не мислете за мързела да направите първата крачка. Облечете малко спортно облекло, без да се замисляте и отидете на разходка или бягане.

• Парфюмирайте се: Използвайте всеки ден любимия си одеколон или парфюм, не го оставяйте само за специални случаи. Миризмата служи за привличане и много пъти помним хората по миризмата, която издават. Никога ли не сте си спомняли например одеколона или парфюма, които момчето ви е използвало на първата ви среща? Аз много пъти!

• Грим макар и малко, за да придадете на бузите си руж, или някакъв цвят на устните си, или просто докосване на миглите с добра спирала. Не се състои в това да бъдем гримирани като врата, а точно обратното, като сме гримирани по такъв естествен начин, че да изглеждаме добре, но без да изглеждаме гримирани. Ако слагането на малко грим всяка сутрин ви кара да изглеждате много по-добре сами, продължете!

• Носете токчета от време на време: Нищо като "токчета", които да стилизират фигурата моментално. Доказано е, че много жени използват токчета, за да се чувстват много по-сигурни и уверени; Ако сте от тях, използвайте ги без проблем, макар и не ежедневно, нека не забравяме, че те не са напълно здрави за краката ни.

• Интериорът също има значение, така че нищо за използване фино, красиво и секси бельо само когато имаме романтична среща с двойката. Чувството за секси започва отвътре и със сигурност, че носенето на красиво бельо, с което се чувствате комфортно и освен това красиво, увеличава вашата чувственост и увереност. Освен това, ако нямате партньор, никога наистина не знаете кога ще трябва да го преподавате, нали?

• Вземете добре ноктите си, както тези на ръцете, така и на краката. Може да изглежда глупаво, но ръцете могат да бъдат най-доброто ни мотивационно писмо (при срещи с нови хора, при ходене на интервю за работа и т.н.). Ето защо препоръчваме да носите добре направен маникюр с всякакви цветове: от обикновен френски маникюр за най-елегантните срещи и по-смел с весели и летни цветове за най-безгрижните срещи.

• Никога не оставяйте своя рутината за красота: Както се казва в думата, това е рутина, да добре, може да е уморително да се носи всеки ден, но трябва да го направим. Почистването и овлажняването на кожата ежедневно е от съществено значение за кожата да се регенерира и да остане гладка и млада.

• Бъди креативен! Никога не спирайте да правите иновации и да залагате на нови задачи и нови проекти. Да останеш активен, както физически, така и психически, се подмладява!

• Погрижете се за вашата диета: Хранете се добре и се храните здравословно. Почти всички харесваме сладкиши, сладолед, хамбургери и пици, но също така всички знаем, че това ядене често ви прави дебели и също не е много здравословно или изобщо не е здравословно за нас. Погрижете се за диетата си, както заслужавате; Възползвайте се от факта, че за лятото остава малко да пристигнете, за да приготвяте лека и здравословна салата всяка вечер; яжте много парченца плодове и не забравяйте да пиете поне два литра вода дневно. Точно както кремовете ни помагат да хидратираме външно, водата ни хидратира отвътре. Кожата ви и цялото ви тяло ще го забележат.

• Доверете се на себе си: Вие сте възрастна жена, трябва да се доверите на себе си. Няма значение дали правите грешки, всички ги допускаме, но останете твърди и сигурни във вашите решения, в това, че знаете как да бъдете, в живота си като цяло. Нищо не привлича повече от твърда увереност.

Не спирайте да ги следвате ежедневно съвети. Доверието се гради от ден на денЗатова веднага щом събудите краката си, когато се събудите, започнете да работите по него.