Как да укрепим фината и чуплива коса

Имате фина коса може да се дължи на различни причини. От естеството му до известна липса на витамини или грижи като цяло. Така че днес ще дадем на това малко тяло тип коса. Какво можем да загубим, опитвайки идеите и средствата за защита, които предлагаме?

Без съмнение, когато фината коса има и чуплив външен вид, трябва да се захванете за работа. Ние трябва да атакувайте проблема както вътрешно, така и външно. Искате ли да знаете как да го направите? Тогава не пропускайте всичко, което следва и ще разберете.

Домашни средства за фина коса

Първо ще ви върнем малко повече тяло и обем към косата ни. Разбира се, по външен начин, защото по този начин ще атакуваме минималните проблеми. Ще можем да му върнем най-мекото докосване и вече няма да е толкова деликатно или крехко.

• Бананова маска: За това ще ни трябва банан, който е узрял. Нарязваме го на парчета и с помощта на вилица го пюрираме. Към този резултат добавяме малко масло. По-добре ще го смекчим в микровълновата печка. Разбъркваме добре и ще имаме маската готова за употреба. Нанасяме го върху цялата коса и го оставяме да си почине за около 20 минути. След това се измиваме както обикновено.
• Яйчен шампоан: Друг от перфектни средства за фина коса е яйцето. Разбира се, този път трябва да направим смес с шампоана, който обикновено използваме. По-добре е да използвате буркан, където ще добавите малка част от шампоана и разбито яйце. Ще нанесем върху косата, оставете я да си почине и отстранете с вода.

• Бадемово масло и пъпки: Отново яйцето ще бъде основната съставка в тази комбинация. В този случай ще ни трябват два жълтъка. Разбихме ги със супена лъжица оцет и три бадемово масло. Преди да приложим сместа, трябва косата да е влажна. Ще го оставим да действа половин час и след това измиваме както обикновено.
• авокадо: Да, винаги го споменаваме, но това е звездна съставка. Осигурява много хранителни вещества и мекота на косата. Така че, не би могло да липсва в тази нова селекция за по-слаба и фина коса. В този случай ще го използваме самостоятелно. Ще направим пюре и ще го нанесем върху косата. Ще почива 25 минути и се отстранява с вода.

Средства чрез храна

Сега трябва да се справим с проблема отвътре. За това трябва да знаем какво вид храна те ще дадат сила на косата ни. Отбележете добре какво следва!

• Протеини: Добрият източник на протеин ще бъде основната основа за по-здрава коса. За целта трябва да включим в диетата си сирене, риба и яйца. По същия начин шепа ядки на ден и използването на зехтин по време на хранене ще ни помогне.
• Витамин А и В: Ще открием витамин А в храни като моркови или броколи и ще бъде идеално да придадем повече сила на космените фоликули. В се съдържа в бирена мая, червено месо и морски дарове, както и в бобовите растения.

• Витамина C: Определено не можех да пропусна. И тялото ни, и здравето на косата ни ще ни благодарят. Вземете го сокове като портокал и лимон или грейпфрут. Можете да започнете деня с един от тях.
• Води: Въпреки че винаги е нещо основно, може би понякога не успяваме. Трябва да пиете много вода, за да поддържате перфектно здраве и разбира се, резултат в косата.
• Фолиева киселина: Можете да го намерите в аптечните добавки. Има марки на страхотна цена и трябва да приемате само по едно хапче на ден. Разбира се, от друга страна, ще го намерите и в ягоди, и в спанак или в много зелени листни зеленчуци.

Както виждаме, възможността за укрепване на фината коса е обединението на няколко опции. От външна гледна точка, а също и от вътрешната. По този начин и с малко постоянство ще постигнем целта си. За да го завършите, трябва да опитате намалете стреса и играйте някои спортове дневник.