По време на бременност е от съществено значение да бъдете в безопасност на пътя. Бъдещите майки трябва непрекъснато да извършват корекции на автомобила, за да осигурят оптимално позициониране и безопасност както за вас, така и за вашето бебе по време на шофиране. Не пропускайте следните съвети за безопасност на автомобила, ако сте бременна.
Предпазен колан
Първо ще трябва да премахнете обемното облекло, за да осигурите добро прилягане в колата. Издърпайте предпазния колан през рамото си, между гърдите и отстрани на корема. Частта на колана трябва да е разположена на бедрата, отдолу, а не през корема. Трябва да се уверите, че коланът е възможно най-плосък под извивката на корема. Никога не поставяйте раменния колан зад себе си или под мишницата си, тъй като това може да причини сериозни наранявания в случай на злополука. Знаете ли, че за бъдещите майки централната задна седалка е най-сигурното място в колата?
Направете подходящите корекции на колата
Преместете задната част на седалката на удобно разстояние от педалите, в идеалния случай на около 25 см от волана. Това ще предпази корема ви, ако въздушната възглавница се задейства при инцидент. Ако воланът на автомобила е регулируем, насочете центъра на волана далеч от корема и към гърдите. След като смените позицията на седалката си, трябва да се уверите, че сте настроили огледалата за обратно виждане и външните огледала. Ако страдате от болки в гърба, поставете малка кръгла възглавница или навит размер зад долната част на гърба, за да подобрите комфорта по време на шофиране.
бременна жена на шофьорска седалка на колата
Пазете се от гадене
Глад за храна и "сутрешно гадене" те могат да се появят по всяко време на деня. Не забравяйте да опаковате много вода и любимите си закуски, за да задоволите тези желания. Съхранявайте допълнителни торбички с гадене в отделението за чанти и ръкавици. Когато настъпи глад или гадене, спрете на безопасно място, за да не се разсейвате по време на шофиране.
Почивайте или избягвайте шофирането
„Мозъкът на бременната жена“ приема повече стрес от нормалното, така че е най-добре да планирате пътуванията си предварително. Ако шофирането на дълги разстояния не може да бъде избегнато, правете чести почивки, за да стимулирате кръвообращението в краката си. По време на бременност стъпалата и глезените се подуват лесно, когато седите дълго време. Затова направете почивка, разтегнете се и размахвайте краката, краката и пръстите на краката си.
Както обсъдихме по-горе, за бъдещите майки централната задна седалка е най-сигурното място в колата (стига да предлага скута и раменния колан). Ако обаче седнете на предната пътническа седалка, натиснете седалката доколкото е възможно, за да предпазите корема си, ако въздушната възглавница се задейства.
Сега, когато сте готови за по-безопасно шофиране по време, е време да намерите идеалната детска предпазна седалка за първото пътуване на бебето у дома.