Никой не влиза в нова връзка, мислейки, че раздялата е далечен удар. Вие сте много развълнувани да имате този страхотен нов човек в живота си. Те са забавни, сладки, умни и обичате да ги целувате. Хормоните ви трептят и усещате пеперудите в стомаха си, но както обикновено се случва ... могат да се появят проблеми.
За много хора, когато има проблем, изглежда, че раздялата с двойката е най-лесното решение, но нищо не може да бъде по-далеч от истината. Проблемите с връзките са нормална част от всеки брак. Може да не вярвате, но е истина. Не е нужно да оставяте нещата да се разпаднат напълно. Наистина можете да промените нещата към по-добро.
Помислете за по-голямата картина
Да, ядосате се на партньора си, защото той ви е изневерил или защото е мислил да ви изневери. Може би той ви е изключил от емоционалния си живот, без да го осъзнавате. Или сте направили същото и гаджето ви преживява зле. Какъвто и да е вашият проблем, трябва да помислите за общата картина. Какво е по-важно: бъдете прави и супер упорити или се придържайте заедно?
Обвинявайте и двамата
Разбира се, хората винаги казват, че никога не трябва да играете играта на вина, когато става дума за проблеми с отношенията. Те твърдят, че ако обвинявате другия, само ще го дразните и ще го нараните дори повече, отколкото те вече са. Но наистина трябва да се обвинявате ... и гаджето ти също.
Ако можете да ги обвинявате и двамата за позицията, на която се намирате сега, това ще ви помогне да подредите нещата. Това е така, защото ще бъдете равнопоставени. Истината е, че ако нещо се обърка, и двамата сте го причинили.
Ако сте били изкушени да излизате с някой друг, защото приятелят ви не ви обръща достатъчно внимание или не води достатъчно сериозни, емоционални разговори с вас, знаете, че е трябвало да говорите с него за случващото се отдавна. Но вие също сте виновни, защото той първоначално не беше достатъчно за вас.
Имайте нов нормален
Очевидно е, че искате нещата да се променят, така че двамата да можете да продължите в живота си, без да вървите по своя път. Но за да направите това и да разрешите проблемите си във връзката, без да се разделяте, трябва да имате нов нормален. Нещата вече няма да бъдат както преди, за добро или лошо. Няма как да бъдат. И двамата сте преживели нещо и проблемите ще ви променят, както всеки друг опит в живота.
Ако новото ви нормално означава да се ангажирате още повече, да се преместите заедно или да преместите апартаменти, ако вече живеете заедно, или да положите усилия да изпробвате нови неща като двойка, това е невероятна новина.
Говорете с професионалист, ако е необходимо
Няма нищо лошо в търсенето на професионална помощ. В крайна сметка тук е заложена вашата връзка. Ако наистина вярвате, че вие и приятелят ви сте обречени да бъдете заедно и че това е само малка стъпка по пътя към щастието завинаги, Защо не?
Говорете с терапевт и разберете какво се е объркало във връзката ви и как да направите нещата по-добри. Най-вероятно ще се радвате, че сте направили това, и ще получите някои инструменти и съвети, които са изключително полезни. Ще си струва напълно инвестицията на вашите пари и време.