Киселинност засяга много хора, това е проблем, който възниква в езофагеален сфинктер и причинява парене, дискомфорт и дискомфорт като цяло. Не е приятно да имате киселини, но можем да облекчим киселини с помощта на бикарбонат, просто трябва да знаем как да го използваме по най-добрия начин.
Содата за хляб може да ни помогне много при киселини бързо и лесно, въпреки че трябва да препоръчаме да не прекаляваме, тъй като може да причини неочаквани щети. Киселините предхождат хранопровода и причиняват парене в гърлото.
Храната, която все още не е усвоена е това, което причинява киселини, когато езофагеалният сфинктер е слаб и не е добре запечатан.
Сода за хляб за облекчаване на киселинността
Бикарбонатът е минерално съединение, което успокоява киселинността, която се получава при злоупотреба с храна, като цяло тежки ястия с много подправки и мазнини. Действието му е почти незабавно и не трае дълго. Понякога може да бъде вредно, защото приемът му е увеличен и нищо не се препоръчва.
Ако консумираме повече сода за хляб този, от който се нуждаем, можем да предизвикаме ефект, противоположен на този, който търсим, тялото ни ще произвежда повече киселина, за да неутрализира алкалните ефекти и ще имаме дискомфорт. Поради тази причина консумацията му трябва да бъде по лекарско предписание и трябва да бъде придружена от други превантивни мерки.
Когато страдате от киселини, трябва да намерите решение с промяна в диетата и повече физически упражнения. Ще трябва да направим без следното групи храни:
- Газирани напитки
- Вредни храни
- Храни с много подправки
- салца
- алкохол
- кофеин
Как да консумираме сода за хляб
Тъй като очаквахме, че има няколко метода за консумация на натриев бикарбонат, по-долу ще ви разкажем най-често срещаните начини.
Прах под формата на таблетки
Таблетката е идеална за облекчаване свръхкиселинност, киселини или киселини. Обичайната доза на таблетката е да не приемате повече от една или две, ако е необходимо, разтворени в чаша вода.
- Приема се един час след хранене или когато започнем да изпитваме дискомфорт.
- Не бива да го приемаме, когато имаме пълен стомах, защото това не може да предизвика ефект, а също така би причинило и друга болка.
- Ако киселинността е постоянна, трябва да отидеш на доктор Ако след две седмици все още забележите парене и сърбеж в гърлото.
Сода за хляб на прах и вода
Смесване на супена лъжица от сода за хляб, тоест 5 грама в чаша вода, ще забележите как киселините изчезват. Можете да го консумирате най-много два пъти на ден и след един или два часа след ядене на храна. По същия начин ще отнеме около две седмици ако е необходимо, след това време, ако киселинността не се разсее, е Удобно е да отидете на лекар за да проверите симптомите.
Сода за хляб на прах и ябълков оцет
Разбъркваме чаша вода, заедно с 1,2 грама бикарбонат и две супени лъжици ябълков оцет. Тази смес може да се приема до три пъти на ден и се приема преди консумация на храна. Оцетът добавя още едно докосване и добавя свойства към сместа.
Сода за хляб с мед
Ще смесим чаша от минерална вода, 5 грама бикарбонат и супена лъжица мед. Водата трябва да е топла, така че медът да се разтваря без проблем и да се разтваря. Има сладък вкус и е идеален за консумация веднага щом почувствате киселинност.
Сода за хляб с лимонов сок
Комбинацията с лимон може да бъде много полезна, лимонът е алкален продукт, който помага да се възстанови рН на тялото, така че е идеален за грижи се за стомашни разстройства. Различен начин за избягване на киселини. Смесете супена лъжица прясно изцеден лимон, заедно с чаша вода и 5 грама бикарбонат. Разбъркайте и се насладете на комбинацията.
Те са лекарства, които са достъпни за всеки, бикарбонатът може да се получи на всяко място, супермаркети или аптеки. Основен продукт, който трябва да бъде в нашата килера, за да се избегне дискомфорт. Ако обаче болката не изчезне, препоръчително е да се обърнете към лекар, за да изключите големи проблеми.
Много добре благодаря.