Домати, пълнени с ориз и риба тон

Домати, пълнени с ориз и риба тон

Какво ще кажете за лесна и свежа рецепта? Домати, пълнени с оризВъпреки че произходът им е гръцки, те се консумират широко в Латинска Америка. Този път пълнежът е придружен също риба тон, маслини и каперси.

Те са лесни за приготвяне, както и евтини, и са отличен като стартер. Може да се сервира и като основно ястие или като придружител на други ястия.

Състав:

  • 4 средни домата.
  • 200 гр. дълъг ориз.
  • 2 кутии тон в масло.
  • 12 зелени маслини без костилки.
  • 2 чаени лъжички каперси.
  • 8 супени лъжици майонеза.
  • Сол и черен пипер.
  • Сирене на прах за украса.

Приготвяне на домати, пълнени с риба тон и ориз:

Измиваме доматите под чешмата и с много остър нож изрязваме горната им част. Тогава изпразваме ги с лъжица, премахвайки целия пълнеж и оставяйки само стените на доматите. Ще запазим пулпата и семената, които сме премахнали, за по-късно.

Междувременно варим ориза в тенджера с щипка сол. Когато е готов, изключваме огъня, източваме водата и чакаме да изстине.

Подправете вътрешността на доматите на вкус. Поставяме ги с лице надолу върху чиния за около 10 минути, така че да свършат разхлабят излишната течност.

Когато оризът се охлади, го прехвърляме в купа и добавяме отцедения с масло тон. Накълцайте каперсите, нарежете маслините и ги добавете в предишния контейнер. Смесете, добавете супените лъжици майонеза и смесваме отново докато всичко е добре интегрирано. Овкусяваме плънката и ги подправяме на вкус.

Поставяме доматите с лицето нагоре върху поднос и ние ги пълним много добре, натискайки с лъжицата. Пълнежът трябва да стърчи малко, правейки планина. Поставяме капачките на доматите върху плънката и ги украсяваме с пудра сирене отгоре.

Можем да ги украсим и с матрак от листа маруля отдолу, накълцан магданоз, ивици звънец или маслини.


Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.