Станете един ден с Зачервяването на очите може да се дължи на много причини. Обикновено се дължи на зрителната умора, състояние, при което и двете очи са зачервени и леко подути. Поради тази причина се отдава голямо значение на погледа на човек, чист, бял и безупречен поглед, алармираме когато се погледнем в огледалото и видим червените си очи, без да знаем защо.

Очите ни са едни от най-важните и основни органи които имаме в тялото си. С тях откриваме светлина и можем да се насладим на първичен усет, визия.

Ето защо трябва да обърнем внимание и да имаме предвид всичко, от което се нуждаят очите ни, за да са здрави дълги години. Очите работят през целия ден без почивка, само през нощта могат да си починат и да се възстановят от всички положени усилия. Много често се случва да станат червени в определени случаи, но ако се случва много често, трябва да внимаваме и открийте възможния проблем с това зачервяване. Трябва да обърнем внимание на очите си, поради което трябва да знаем основните им причини и най-добрите начини да ги лекуваме ефективно и естествено.

Причини за зачервяване на очите

Сухи очи

Този синдром се появява, когато слъзните жлези произвеждат недостатъчно количество на сълзи, които не успяват адекватно да смажат и подхранват цялата очна повърхност. Когато се види случай на хронично сухо око, това може да накара окото да се подуе и раздразни лесно. Това причинява досадното зачервяване, което може да се коригира с „изкуствени сълзи“, капки, които помагат за хидратирането на окото. Въпреки че винаги препоръчваме да посетите очен лекар, за да проверите истинската причина за тази сухота.

Конюнктивит

Конюнктивит е един от по-чести очни инфекции, особено сред децата в училищна възраст. Има различни видове конюнктивит, така че всеки от тях има различно лечение, поради което препоръчваме, ако смятате, че имате конюнктивит инфекция не се колебайте да отидете при вашия офталмолог за да можете да извършите правилен очен преглед.

Контактни лещи

Днес е един от основните виновници за червените очи. Ако не се погрижите за лещите, не ги поддържате достатъчно чисти или не ги носите твърде дълго, очите стават уморени и зачервени. Контактните лещи могат да причинят натрупване на повърхностни отлагания на микроби и бактерии в окото. В допълнение, те са виновни за производството на сухота в очите.

За да сведем до минимум риска от зачервяване на очите, трябва поддържат чистота и хигиена Поддържайте контейнера и дезинфекцираните лещи много чисти. Друга възможност, която се препоръчва за хора, които са по-мързеливи или които наистина не носят контактни лещи много често, е да носят контактни лещи. лещи за еднократна употреба които изпълняват същата функция и са по-практични, тъй като са само за една употреба.

Алергия

Много пъти зачервяването на очите е често причинени от алергична реакция. Когато имунната система реагира на чуждо вещество като прашец, прах или някои химикали, намиращи се в околната среда, тялото ни атакува и отделя хистамин. В резултат на това хистаминът води до увеличаване на кръвоносните съдове в очите, което кара очите ни да станат червени и сълзящи. Решението на този проблем е на всяка цена избягвайте вещества, към които сме чувствителни, и ако по някаква причина това не може да бъде избегнато, по-добре е да се свържете с нашия семеен лекар и да следвате неговите инструкции.

Визуална умора

Зачервените очи, сърбежът и умората вървят ръка за ръка и още повече, когато гледането в точка без почивка се събира. Този синдром се дава много пъти, като дълги часове работа пред компютър тъй като окото не мига толкова, колкото би трябвало и повърхността изсъхва по-лесно. Най-препоръчителното е, че ако страдате от тази умора, правете чести почивки, докато работите пред компютър. Капките и изкуствените сълзи ни помагат да поддържаме очите си влажни и здрави.

съвети

Ето няколко съвета за избягване на дискомфорт в очите в бъдеще.

• Вземете рутинни изпити. С течение на времето зрението може да се влоши, така че трябва да бъдете внимателни и да отидете при очен лекар, за да контролирате зрението си.
• La високо кръвно налягане, висок холестерол, диабет и възпалителни заболявания като артрит могат да имат отрицателен ефект върху здравето на очите ви. Затова отидете на лекар и поддържайте зрението си под контрол.
• Носете очила и шапка. Много е важно да предпазите очите си от слънчевите лъчи. И очилата, и шапката са ефективно оръжие срещу бръчки, подути клепачи и кожни дефекти.
• Внимавайте какво ядете. Опитайте се да ядете храни, богати на витамини, минерали, антиоксиданти и омега-3 мастни киселини, за да поддържате здраво тяло от главата до петите
• Не злоупотребявайте с гриматъй като можете да влошите нещата. Вместо да криете подпухналостта в очите си, опитайте се да я избегнете.

Тялото е много интелигентна машина и е проектирано да издържи много години, но също така е вярно, че еНие сме тези, които трябва да изпълним своята част за да може да му се наслаждавате на 100%.