Може да не сте насърчавали добавете къри на прах към вашата диетаНие обаче оттук ви насърчаваме да го направите, тъй като можете да се възползвате от всички негови свойства.
Кърито е смес от съставки, които са концентрирани, за да придадат на тези, които го консумират добри свойства, можем консумирайте го в малки количества и с множество различни храни.
На първо място трябва да бъдете привлечени от миризмата и вкуса на подправките, тъй като те оставят специфичен вкус, много екзотичен и много различен от познатия в средиземноморската диета, обаче, вкусно е и придава индивидуалност на вашите рецепти от цял живот, ако го търсите.
Първоначално, кърито беше паста, въпреки че с течение на времето англичаните решиха да го смесват с листа от дървото, от което произлиза, и с други подправки, така че ароматът му да продължи по-дълго.
Къри
Това е подправка, съставена от различни подправкиТой е много ароматен и цветът му е жълтеникав. Използва се за подобряване на вкусовете на ястията, добавя пикантна нотка.
Има не само рецепта за къри, тя е и повече, кърито е много разнообразно ястие което може да се направи по много начини, не трябва да изпадаме в грешката, че има само един вид ястие с къри.
Сместа обикновено се състои от кориандър, кардамон, кимион, куркума и др. в по-малка степен.
Ползи от къри на прах
Знаейки какви са ползите, които могат да ви донесат, може да бъдете насърчени да си купите къри, за да правите рецепти и да изненадвате близките си у дома. Проверете всичко, което може да направи за вас.
Предотвратява появата на болестта на Алцхаймер
Изследвано е и е направено заключението, че помага за възстановяването на функциите на мозъка, освен че му дава инструментите за самовъзстановяване. Предотвратява производството на амилоидни плаки които са причина за болестта на Алцхаймер.
Помогнете на храносмилането
Успокоява червата и предотвратява евентуално хранително отравяне, спира лошия дъх и коликите.
Той е противовъзпалителен и облекчава болката
Имайки куркума, тя ни помага да избегнем възпаления и да не страдаме от болки в ставите. Поради тази причина се препоръчва това да е храна, консумирана от хора с ревматоиден артрит.
Той е антиоксидант
Компонентите, които има, ако се използва локално, могат да бъдат идеални за предотвратяване на преждевременно стареене, борба с признаците на стареене и предпазва от увреждане на свободните радикали.
Повишава имунната система
Редовната консумация на тази прекрасна подправка ще ни помогне да се борим с многобройни Патогенни бактерии Това ще укрепи имунната система. Освен това е идеален за деконгестрират нашите дихателни пътища.
Идеален за здравето на костите
Благодарение отново на куркумата, отрицателното въздействие на счупените кости при хора с остеопороза може да бъде намалено.
Приемът му помага костите са по-здрави а скоростта на регенерация и ремонт е по-бърза и по-ефективна.
Предотвратява появата на рак
Тези антиоксидантни свойства са отговорни за предотвратяват някои видове рак и неговите метастази. Сред най-често срещаните е тази на гърдата, дебелото черво или простатата.
Понижава кръвното налягане
Кардамонът е отговорен за понижаването на нивата на кръвното налягане, има вазодилататорни свойстваОсвен това намалява напрежението на кръвоносните съдове, като по този начин намалява налягането.
Кърито може да предизвика пристрастяване при някои хора, които увеличават значително консумацията си, това се случва, защото тези прахове стимулират производство на ендорфин и сетивата са изключително стимулирани.
Този ефект кара хората да изпитват подобрения в здравословното си състояние, както психически, така и физически, намирайте по-голямо удовлетворение във всеки ден, би могло да се сравни с това, което е чувството да си отпуснат и да правиш някаква забавна и приятна дейност.
Включете тази подправка, без да мислите, опитайте вкуса му, експериментирайте у дома и потърсете рецепти, всички те ще ви изненадат. Разбира се, не се колебайте да посетите индийски ресторант, за да можете да сравните храната им с вашата у дома.