Всеки някога е казвал нещо обидно, направил е лош избор или е имал нездравословно поведение. Ключът е, че те поемат отговорност за тези избори ... и вашето дете също трябва да поеме отговорност, независимо дали е жертва или агресор на тормоз.
Ако детето ви има приятел, който е насилник, но не иска да го признае, насърчете го да спре да се оправдава за лошото поведение на приятеля си. Здравите приятели признават лошото си поведение и поемат отговорност за своите действия. За разлика от тях, насилниците, които се нуждаят от спешна психологическа помощ, не го правят.
Ако детето ви има такъв приятел в живота си, то трябва да скъса връзките възможно най-скоро и да продължи напред. Приемането на оправдания за лошо поведение само ще позволи на другия човек да продължи да се отнася несправедливо с детето ви. Това не е приятел, а агресор.
Излекувайте емоционалната рана
Ако детето ви изпитва тормоз, ще трябва да говорите с педиатър на детето си, за да ви помогне да определите подходящите специалисти по психично здраве, които могат да лекуват детето ви. Не се срамувайте да помолите за помощ по този въпрос, защото това е абсолютно необходимо.
Никой не достига пълнолетие, без да има някои проблеми, които трябва да бъдат решени и решени, а съветниците са обучени да помагат по тези въпроси. Също така много деца, които са били тормозени, се борят с депресия и тревожност ... Проблеми, които могат да станат много сериозни и опасни, ако не бъдат лекувани от професионалист.
По-добре без отмъщение ... съсредоточете се върху прошката
Естествено е желанието да искаме да отмъстим и да се опитаме да накараме човека, който първо ни е причинил зло, да страда. Чувството за унижение често има автоматично желание да си отмъсти. Трябва да напомните на детето си, че отмъщението няма да го накара да се чувства по-добре. Подходящото в тези случаи е да се съсредоточим върху вътрешната прошка. Той не е виновен и агресорът атакува, защото има нерешени емоционални проблеми. Поведението им не е оправдано, още по-малко поведението им, нито е приемливо, нито трябва да се толерира. Но Фокусирането върху прошката ще помогне на детето ви да почувства повече власт над ситуацията и да се измъкне от тази спирала от негативни чувства, които го измъчват ежедневно.
Прошката изисква търпение и време. Прошката не освобождава агресора от лошите му действия, а само позволява на детето ви да спре да мисли за случилото се и да продължи напред.
Напомнете на детето си, че никога няма да бъде само
Напомнете на детето си, че някога може да се чувства самотно, но всъщност никога няма да бъде. Тормозът често кара тормозените деца да се чувстват самотни, безнадеждни и уязвими. Въпреки че това са нормални реакции на тормоз, детето ви трябва да знае, че всъщност не е само. Напомнете му, че той има вашата подкрепа и подкрепата на приятелите си. вярно.
Направете всичко необходимо, за да облекчите чувството на самота на детето си и се уверете, че сте на разположение, когато то или тя се нуждае от вас.