Никога не бихте повярвали, че безпокойството може да ни накара да говорим за предимства. Тъй като тези от нас, които страдат или са страдали от него, трябва да се каже, че сме изправени пред заболяване, което е много сложно и сериозно в много случаи. Поради тази причина днес се фокусираме върху по-леките случаи, при които тези предимства, които ще споменем, могат да накарат човека да реагира.
Тъй като това е доста повтаряща се тема, проучванията не спират да се появяват и поради тази причина откриваме, че зад тях винаги можем да подчертаем някои характеристики, които трябва да вземем предвид. Но ние го повтаряме Ще бъдат споменати само онези по-контролирани или умерени състояния на тревожност, за да няма място за недоразумения.
Наличието на тревожност, контролирано, може да ви накара да имате повече концентрация
Това е така тревожността винаги е свързана с негативното, с натрапчиви мисли и със страх. Затова, веднъж попаднали в тази спирала, трудно можем да излезем отново. Но ние ще го направим и ще си научим урока. Какво означава това? Че няма да повторим много от грешките от миналото, което води до по-голяма концентрация на настоящето. Ще имаме ума си насочен към това, което правим, за да продължим с мотивация и да правим това, което ни харесва.
Знаем, че тревожността може да накара мозъка ни да не работи по напълно правилен начин в някои от неговите региони, но го правим ще даде по-голямо значение на основните функции как е. Следователно концентрацията ще бъде основата да ни държи по-концентрирани, елиминирайки негативните мисли, които обикновено присъстват.
Увеличете нивата на емпатия
Ставаме по-съпричастни, защото вниманието се развива повече и следователно тревожността ни кара да знаем по-добре какво се случва около нас и хората, които са с нас. Човек с тревожност обикновено е в състояние на тревога, защото това го кара да се фокусира не само върху себе си, но и върху най-близките си. Така че емпатията ще се подобри малко по малко. Нещо, което не винаги е лесно постижимо.
Повече мотивация
Да, в този случай може да е нещо, което ни е трудно да повярваме. Защото хората с тревожност обикновено нямат тази мотивация, която споменахме, а е точно обратното, защото негативните мисли ги дебнат. Следователно те никога не са били роднини. Но сега изглежда, че новите проучвания ги свързват по по-жизнен начин. Но когато предложат те ще имат повече желание да създават свои собствени граници и това кара мотивацията да печели. Това е битка, която се печели с помощта на професионалисти, но и черпейки сила от там, където я няма. Следователно наличието на нещо мотивиращо в живота винаги ще бъде добър отговор.
Подобрете скоростта на вземане на решения
Вземането на решения не е нещо просто, нито трябва да се прави лекомислено. Поради тази причина, въпреки че в много случаи това може да бъде проблем, за човек, който има умерена тревожност, може да е точно обратното. Защото тъй като тя се умори да се бори срещу всичко, което е над нея, понякога скоростта на вземане на едно или друго решение е решаваща. Това дава възможност за бързо излизане. Тревожните хора са тези, които вземат по-бързо решение, без да се колебаят или да се замислят. Така че може да се преведе и като важна ловкост, която в други случаи може да не се забележи по същия начин.
Както виждаме, един тревожен човек може да доведе до определено поведение, което му носи повече ползи, отколкото недостатъци. Разбира се, всичко това ще дойде, когато говорим за по-ниски дози от тези, които причиняват други видове поведение и са по-сериозни. Както всички видове болести, ще намерим различни степени. Знаете ли всички тези предимства, които споменахме?